Як тільки ви бачите, що ваш малюк народився здоровим і безпечним, весь піт і біль, які ви відчували під час пологів, окупилися, мами. Але не підводьте вашу обережність, є деякі небезпечні ознаки, які вам потрібно розпізнати та остерігатися протягом перших 24 годин до 6 тижнів після пологів. Мамам, які вагітні та готуються до пологів, не пропустіть цю інформацію.
Що зазвичай відчувають мами після пологів
Важке і велике завдання закінчено. Ви успішно завагітніли свого малюка протягом приблизно 40 тижнів і видалили його зі свого тіла. Як і після важкої роботи, зараз відчувати себе втомленим і незручним – це нормально.
Потрібно знати, що післяпологове відновлення триває не кілька днів. Повне відновлення після вагітності та пологів може зайняти до місяців. У більшості жінок він може відновитися через 6-8 тижнів. Однак деяким може знадобитися більше часу.
На цій фазі гормони в організмі все ще коливаються, поки тіло вдосконалюється, щоб повернутися до нормального стану. Таким чином, як правило, мами під час одужання відчувають деякі з наступного:
1. Судоми шлунка Коли матка скорочується до свого нормального розміру і форми, ви будете відчувати спазми внизу живота, схожі на менструальні. Ці судоми будуть більш вираженими, коли ви годуєте дитину грудьми, оскільки цей процес стимулює хімічні речовини в організмі, які змушують матку скорочуватися (стягуватися). 2. Емоційний (бебі-блюз) Знайте, що не тільки мами після пологів сумують, самотні, навіть злі. Близько 70-80% новоспечених мам відчувають це, і немає жодної певної причини, яку можна було б визначити. Поєднання гормональних змін, умов і нових розпорядків сприяють появі блюзів. Тому не соромтеся звертатися за допомогою до чоловіка або членів сім’ї, якщо ви відчуваєте себе пригніченими. 3. Запор Є кілька речей, які можуть викликати запор, наприклад, ефект знеболюючих препаратів і страх розірвати шви (епізіотомія) під час натискання. Матері, які народжували за допомогою кесаревого розтину, зазвичай бояться штовхатися, оскільки бояться, що це пошкодить шви і спричинить більше болю в цій області. 4. Геморой Роздуті вени в області прямої кишки можуть виникнути після вагітності. Однак це також може виникнути через напругу та позиви під час пологів. Загалом, геморой з часом зменшується. Але якщо ні, а ректальна область часто кровоточить або свербить, негайно зверніться до лікаря. 5. Біль промежини Промежина - це ділянка між піхвою і заднім проходом, яка часто розривається під час пологів. У деяких випадках лікар робить невеликий розріз у цій області, щоб розширити піхву під час пологів. Але навіть якщо ви не відчуваєте цих двох речей, промежина все одно буде болючою і може набрякати після пологів, що змушує вас відчувати дискомфорт протягом кількох тижнів. Щоб полегшити біль, прикладайте пакет з льодом або холодний компрес кілька разів на день на 10 хвилин. Протягом першого тижня після пологів також використовуйте пляшку з розпилювачем для промивання промежини теплою водою після сечовипускання. Не забудьте повідомити лікаря, якщо ваша область промежини не болить або має ознаки інфекції. 6. Соски і болі в грудях Це вважається нормальним для матерів, які тільки почали годувати грудьми. Якщо біль не зникає через кілька днів, негайно зверніться до консультанта з лактації, щоб переконатися, що ваша засувка для грудного вигодовування правильна чи ні. Чи знаєте ви, що більше половини смертей, пов’язаних з вагітністю, відбуваються після пологів? Дійсно, загальний ризик смерті від ускладнень, пов’язаних з вагітністю, низький. Проте жінки з хронічними захворюваннями, такими як захворювання серця, ожиріння або високий кров’яний тиск, мають більший ризик померти або захворіти в критичному стані від ускладнень, пов’язаних з вагітністю. А в більш серйозних випадках після пологів виникають деякі ускладнення, які можуть викликати проблеми зі здоров’ям, небезпечні для життя. За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), з 2011 по 2014 роки найпоширенішими причинами смерті, пов’язаної з вагітністю, були: Ось чому, хоча втома і дискомфорт є нормальними після пологів, важливо вміти розрізняти нормальні та аномальні симптоми після пологів, включаючи: 1. Знак і симптоми інфекції: 2. Іноді організм реагує на екстремальну інфекцію або викликається сепсис, що є небезпечним для життя станом. Тому негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо ви відчуваєте будь-які з цих ознак або симптомів післяпологового сепсису: 3.Підписати та симптоми інших захворювань Не менш важливо відзначити: Щоб запобігти або виявити ранні післяпологові тривожні симптоми, Американський коледж акушерів і гінекологів рекомендує кожній матері пройти обстеження протягом перших 3 тижнів після пологів і 12 тижнів після пологів для всебічної оцінки. Пам’ятайте, регулярно перевірятися потрібно не тільки вашого малюка, але і мам. Тож зв’яжіться зі своєю сім’єю або зверніться за допомогою до догляду за малюком, щоб післяпологовий огляд пройшов добре. (НАС) Довідка Чого очікувати. Попереджувальні знаки після пологів. Клініка Майо. Післяпологовий догляд. Марш копійок. Попереджувальні ознаки після народження. Читайте також: Звичка дивитися телевізор до пізньої ночі підвищує ризик розвитку діабету
Симптоми після пологів, на які слід звернути увагу
Читайте також: Скільки разів ми вдихаємо в день? Дізнайтеся унікальні факти про органи тіла!
Читайте також: Вакцина Sinovac прийшла, давайте визнаємо відмінності в 6 типах вакцин від Covid-19, які будуть використовуватися в Індонезії