Здоров’я дітей, безумовно, є пріоритетом для батьків. Я також. Щоб досягти цього, один із способів моєї життя — це старанно консультуватися з педіатрами, які є моїми постійними клієнтами. Окрім вакцинації, це також моніторинг росту та розвитку моєї дитини.
Коли моєму синові виповнилося 6 місяців, педіатр порекомендував давати йому препарати заліза. Це нагадує мені, що кілька моментів тому мої друзі та колеги-мами говорили про це в нашій групі в соціальних мережах. Як фармацевт, я часто даю дітям рецепти, що містять добавки заліза, і речі, які необхідно враховувати при їх прийомі.
Забезпечення добавками заліза рекомендовано як Індонезійською асоціацією педіатрів (IDAI), так і Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ). Чому так? Яке значення добавок заліза для малюків? А на що варто звернути увагу, даючи улюбленій дитині препарати заліза? Давай, подивимось!
Діти до п’яти років схильні до дефіциту заліза
Як повідомляється в інструкціях із застосування заліза дітям, виданих IDAI, вказується, що діти вразливі до дефіциту заліза, особливо у віці від 0 до 5 років, він же дитячий вік. З цієї вікової групи діти 0-2 років найбільш сприйнятливі до дефіциту заліза. За даними IDAI, дефіцит заліза може спричинити порушення захисних механізмів росту та порушення розвитку мозку.
Анемія є формою клінічного прояву дефіциту або дефіциту заліза. Це пояснюється тим, що залізо відіграє роль у формуванні молекул еритроцитів, або червоних кров’яних тілець. За даними IDAI, захворюваність на анемію через дефіцит заліза у дітей у віці 0-5 років становить 40-45 відсотків.
За даними ВООЗ, у дітей, народжених раніше терміну або з низькою масою тіла (менше 2500 г), ймовірність розвитку залізодефіцитної анемії в 10 разів вище.
Рекомендації щодо дачі препаратів заліза для малюків
Виходячи з наведених вище даних, Індонезійська асоціація педіатрів випустила рекомендацію щодо забезпечення дітей добавками заліза, особливо для малюків. Це робиться для запобігання дефіциту заліза і його проявів, як описано вище.
Рекомендована доза добавок заліза залежить від вікової групи та стану народження. Для дітей, народжених недоношеними або з низькою масою тіла (LBW), рекомендована доза заліза становить 3 мг на кілограм маси тіла на добу, починаючи з 1 місяця і продовжується до 2 років.
Що стосується немовлят, народжених доношеними, то рекомендована доза заліза становить 2 мг на кілограм маси тіла на добу, починаючи з 4-місячного віку і продовжуючи до 2 років. Максимальна доза для обох груп становить 15 мг заліза на добу. Для дітей віком від 2 до 5 років рекомендована доза заліза становить 1 мг на кілограм маси тіла на добу 2 рази на тиждень протягом 3 місяців поспіль.
Як давати препарати заліза
Препарати заліза для дітей зазвичай випускаються у формі пероральних крапель для немовлят до 1 року та сиропу для дітей старшого віку. Є кілька речей, які необхідно враховувати, даючи цю добавку дітям. Перший – це спосіб дарування. Добавки заліза найкраще давати разом із фруктовими соками, особливо фруктами з високим вмістом вітаміну С.
Це пояснюється тим, що фруктові соки та вміст у них вітаміну С підвищують всмоктування або всмоктування добавок заліза, які ви даєте, від травного тракту до кровообігу. Дослідження показало збільшення цього поглинання до 13,7 відсотка. Це, звичайно, дуже добре, тому що залізо має спочатку всмоктатися в кровообіг, щоб мати терапевтичний ефект.
Вітамін С може збільшити всмоктування заліза з шлунково-кишкового тракту, імовірно, завдяки 2 механізмам. Перший полягає в тому, що взаємодія між вітаміном С і залізом запобігає утворенню нерозчинних компонентів заліза. По-друге, відбувається зменшення форми заліза (Fe(III)) у добавці заліза до форми заліза (Fe(II)), яка може краще всмоктуватися в клітинах слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.
Мами не повинні давати добавки заліза разом з молоком, молочними продуктами, такими як сир і йогурт, та іншими продуктами, які містять багато кальцію. Це пояснюється тим, що ці продукти та напої можуть зменшити всмоктування заліза з шлунково-кишкового тракту.
До терміни або час прийому, рекомендується давати препарати заліза натщесерце, або між прийомами їжі немовлятам або дітям. Знову ж таки, це пов’язано з всмоктуванням заліза з шлунково-кишкового тракту.
Мам, це те, що ви повинні знати про те, як давати залізо немовлятам і малюкам. Зазвичай педіатр визначить, коли і дозу добавок заліза для вашої дитини. Не забувайте також задовольняти потреби вашої дитини в залізі, забезпечуючи продукти з високим вмістом заліза. Наприклад, збагачені залізом каші та червоне м’ясо. Здорового вітання!
