Моє місце роботи може визначити тип пацієнта, який приходить на лікування в це місце. Якщо лікарня чи поліклініка знаходиться на головній дорозі та поблизу пункту оплати, дорожньо-транспортні пригоди є однією з причин, чому вони звертаються туди на лікування.
До поліклінік і лікарень, розташованих у житлових районах, пацієнти, особливо діти, часто звертаються зі скаргами на кашель і застуду. Водночас, якщо лікарня чи поліклініка знаходиться поблизу заводу, нещасні випадки на виробництві є однією з причин звернення за лікуванням. Крім того, є те, з чим я часто стикаюся в клініках або лікарнях на території заводу. а саме високий відсоток людей, які мають виразку шлунка.
Яке відношення має робота до печії?
Зазвичай у працівників заводів досить щільний графік роботи, включаючи графіки прийому їжі. Вони прийдуть близько 7:30 або 8:00. Після цього вони працюватимуть до обіду. Близько 12.00 або 13.00 вони будуть обідати. Потім вони повернуться до роботи до 17:00.
Часто вони не встигають відпочити, поки не прийде час повертатися додому. В результаті багато хто скаржиться на нудоту і блювоту. Причина? Так, через підвищену кислотність шлунка. Навіть друзі, які працюють в офісі, часто відчувають це. Довгі робочі години часто змушують їх забути поїсти та відпочити.
Підвищення кислотності шлунка? Чому це, га?
Підвищення кислотності в шлунку викликається різними причинами, наприклад, тривалим голодуванням і відсутністю захисного шару в шлунку. Часто це посилюється тим, що робочий тиск досить сильний, що викликає вироблення шлункової кислоти.
Часто цей стан викликає симптоми печії, що є цілком синонімом печії. Насправді, підвищення кислотності в шлунку не завжди викликає біль у ямці шлунка, знаєте! Можливо, виникли скарги на нудоту та здуття живота.
На жаль, до цієї ситуації часто ставляться легковажно й ігнорують. Насправді, якщо дозволити збільшити кислотність шлунка, з часом це може пошкодити слизову шлунка! Якщо слизова оболонка пошкоджена, біль стане сильнішою, і у вас можуть з’явитися кров’янисті випорожнення. Досить страшно, правда?
Головне – покращити свій спосіб життя. Щоб уникнути печії, необхідно дотримуватися регулярну дієту. Завжди пропоную періодично наповнювати шлунок, тобто кожні 3-4 години. Це не обов’язково має бути важка їжа, але її можна перемежовувати із закусками.
Закуски, про які йде мова, також мають бути корисними, наприклад, некислі фрукти, вівсянка, сік, пшеничні сухарики тощо. Кислі та гострі страви є більш привабливими, але насправді вони можуть посилити нудоту! Тому намагайтеся їсти нейтральну їжу.
Іноді для зняття симптомів, які вже існують, необхідно вживати ліки. Один вид ліків за стійкою які можна придбати, це ті, що містять гідроксид алюмінію, таблетки або жувальні. У той час як деякі інші види препаратів вимагають консультації з лікарем для з'ясування правил застосування.
Хоча нудота і блювота не завжди є симптомами кислотного рефлюксу, вони є одними з найпоширеніших симптомів. Необхідно перевірити, чи є інші симптоми, які супроводжують нудоту, щоб визначити проблеми зі здоров’ям. Однак, якщо Healthy Gang має довгий робочий час, можливо, підвищення кислотності шлунка та печія можуть бути причиною нудоти та блювоти. (НАС)
