Багато жінок вже знають, що дисбаланс гормонів впливає на настрій і емоції. Але чи знаєте ви, що гормональний дисбаланс також впливає на шанс завагітніти та бажання займатися сексом?
Гормони є посередниками, які впливають на роботу органів і клітин в організмі. Рівні гормонів, які підвищуються і знижуються, є нормальними, наприклад, під час менструації, вагітності або менопаузи. Іноді гормональні коливання також викликані прийомом ліків і проблемами зі здоров’ям. Давайте, визначте симптоми, які виникають, коли гормони виходять з рівноваги.
читати також: 10 Сигнал Тіло, яке не варто недооцінювати!
Що таке гормони?
Гормони виробляються залозами в організмі і контролюють більшість функцій організму, таких як голод, сонливість і статеве дозрівання. Якщо гормони порушені, у вашому організмі також відбудуться зміни.
Всі гормони повинні працювати разом, щоб організм розвивався. Знання причини зміни рівня гормонів допоможе вам подолати гормональні розлади і повернути своє тіло під контроль.
Однак, якщо Healthy Gang відчує зміни, які, як підозрюють, пов’язані з дисбалансом гормонів, не хвилюйтеся! Гормональні коливання – поширені. Просто ви неодмінно відчуєте зміни в організмі, які зазвичай негативно впливатимуть на ваше здоров’я і навіть можуть заважати вашій діяльності.
Читайте також: Дізнайтеся про вік менструального циклу у жінок
Ознаки дисбалансу гормонів
Знайте, які симптоми виникнуть через гормональний дисбаланс, щоб правильно з ними впоратися.
1. Нерегулярні менструації
Як правило, менструальний період у жінки триває від 21 до 35 днів. Якщо місячні приходять із запізненням або нерегулярно щомісяця, може виникнути дисбаланс гормонів, а саме гормонів естрогену та прогестерону.
Якщо вам 40 або 50 років і ви відчуваєте ці симптоми, це може бути ознакою перименопаузи (час перед менопаузою). Але щоб було зрозуміло, варто проконсультуватися з лікарем, так. Особливо якщо таке траплялося більше двох разів.
2. Проблеми зі сном
Інша річ, яка може бути викликана дисбалансом гормонів, - це труднощі зі сном або погіршення якості сну. Зниження рівня прогестерону може ускладнити вам сон. Крім того, може спровокувати нестача гормону естрогену приплив жару і нічна пітливість, що може ще більше ускладнити для вас сон.
У жінок, які тільки що народили, гормони естроген і прогестерон можуть різко знизитися. Можливо, це один із факторів, які викликають у багатьох мам, які відчувають труднощі зі сном після пологів. Ці гормони також впливають післяпологова депресія (післянатальна депресія).
3. Сухість піхви
Гормон естроген відіграє важливу роль у підтримці вологості піхви та підтримці товщини оболонки або стінки піхви. Якщо рівень гормону естрогену знижується, це спричинить дисбаланс, який впливає на рідину та товщину вашої піхви. Це призведе до висихання піхви і виникнення дискомфорту під час статевого акту. Мало того, піхва буде відчувати біль і свербіж.
4. Низький статевий потяг
Гормональний дисбаланс може вплинути на зниження лібідо, або сексуальне збудження. Яєчники виробляють статеві гормони, якщо ці гормони не збалансовані, це вплине на ваше сексуальне збудження. Гормонами, про які йде мова, є естроген і прогестерон.
Мало того, банди, виявляється, що у жінок також є гормон тестостерон. І якщо ваш гормон тестостерону нижче, ніж зазвичай, то шанси на бажання займатися сексом зменшаться.
5. Зміни в грудях
Рівень естрогену вплине на тканини грудей. Якщо естроген низький, то тканина молочної залози зменшиться в щільності. Тим часом, якщо рівень естрогену підвищується, тканина може потовщуватися і навіть викликати утворення грудок або кіст.
Шишка в грудях, як правило, ніжна і болюча на дотик. Ущільнення, викликані дисбалансом гормонів, як правило, нешкідливі. Однак вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб точно знати значення шишки, чи є можливі ознаки раку молочної залози чи ні.
6. Розмитість пам'яті
Хлопці, ви коли-небудь забули, куди ви щось поклали? Ви знаєте, це може бути ознакою гормонального дисбалансу. Експерти не знають напевно, як гормони впливають на мозок, але вони вірять, що гормони естроген і прогестерон можуть викликати туман в голові і ускладнювати запам’ятовування.
Цей розлад пам’яті є звичайним явищем, коли ви перебуваєте в перименопаузі та менопаузі. Однак розлади пам’яті також можуть бути ознакою гормонального дисбалансу, крім естрогену та прогестерону, а саме інших гормональних порушень, таких як захворювання щитовидної залози. Тому, якщо проблеми з пам’яттю, які ви відчуваєте, турбують або у вас вже є проблеми з мисленням, негайно зверніться до лікаря, банди.
Це деякі з симптомів, які виникають, коли гормони виходять з балансу. Деякі з перерахованих вище ознак можуть стати загальними і повернутися в норму. Однак ви повинні бути пильними, якщо наведені вище ознаки починають заважати вашій діяльності, так. Негайно зверніться до лікаря, щоб ваше тіло залишалося здоровим.
