Кашель і застуда є поширеними симптомами, які можуть вразити всіх. Це невіддільне від вагітних жінок. Симптоми кашлю та застуди у вагітних зазвичай дуже турбують, оскільки часто тиснуть на шлунок і викликають дискомфорт.
Більшість кашлю та застуди викликані вірусними інфекціями, які фактично проходять самостійно, виліковуються за 5-7 днів і є нешкідливими. Однак, на жаль, кашель і застуда у вагітних зазвичай мають досить виражені симптоми і триваліший період загоєння.
Лікування кашлю та застуди у вагітних, на жаль, не так просто, як у інших пацієнтів. Ліки, особливо від застуди, стали дуже обмеженими. Це пов’язано з дією ліків від застуди, які можуть перешкоджати росту і розвитку малюка, особливо на ранніх термінах вагітності, коли формуються органи плода.
Перш ніж з’ясувати, що можна зробити, щоб полегшити простудний кашель, ось що може викликати сухий кашель у вагітних!
Що робити вагітним при застуді?
1. Циркуляція повітря в будинку повинна бути хорошою
Коли у вас застудний кашель, ви можете покращити циркуляцію повітря в будинку. Подбайте про те, щоб у всіх кімнатах потрапляло сонячне світло і була вентиляція.
При необхідності можна використовувати зволожувач повітря в кімнаті, який допоможе видалити різний пил і бруд, які можуть посилити кашель і симптоми застуди. Мені самій дуже допомагає наявність в будинку зволожувача повітря, адже він може полегшити симптоми алергії та застуди, навіть якщо я не вагітна.
2. Прийміть теплу ванну
Тепла ванна може допомогти тілу стати більш комфортним і підтримати процес відпочинку. Це може побічно допомогти вилікувати кашель та застуду, особливо інфекції, викликані вірусами.
3. Пийте воду
Питна вода може допомогти процесу одужання. Достатня кількість рідини в організмі відіграє важливу роль у боротьбі з інфекцією. Вживання теплої води забезпечить більше полегшення і комфорту, ніж холодна вода. При необхідності можна додати мед в теплу воду, щоб зняти наявне запалення.
4. Їжте регулярно
Крім рідини, для організму важливі поживні речовини. Вибирайте той тип їжі, який дає відчуття комфорту та полегшення горлу, наприклад, кашу та теплий суп. Уникайте вживання смаженої або занадто солодкої їжі, оскільки вона може викликати свербіж в горлі.
5. Зверніться до лікаря
Якщо симптоми не покращуються, зверніться до лікаря загальної практики або акушера. Медичний персонал допоможе забезпечити безпечні препарати для вагітних жінок.
Переконайтеся, що ви надаєте правильну інформацію про перебіг захворювання та умови вагітності, щоб допомогти лікарю діагностувати та лікувати. Уникайте консультацій, які надходять з онлайн-сайтів без чітких джерел.
6. Застосування антибіотиків
У деяких ситуаціях, особливо при бактеріальних інфекціях, важливу роль відіграє застосування антибіотиків. Більшість вагітних має власний страх перед прийомом антибіотиків.
Однак при правильному застосуванні антибіотики можуть запобігти зараженню дитини. Уникайте покупки антибіотиків без рецепта для вашої безпеки. Причина в тому, що не всі види антибіотиків безпечні для вагітних жінок.
7. Попереджувальний знак
Деякі речі, які потрібно враховувати, це характер гарячки (якщо є), достатність харчування та активний плід (якщо ви можете це відчути). Якщо ви не впевнені, зверніться до лікаря, щоб оцінити стан вас і вашого плода. Поправляйся швидше!
