Ви любитель котів? Його густа шерсть і мила поведінка дійсно чарівні, банди! Недарма кішка є одним з улюблених домашніх тварин. Крім того, згідно з дослідженнями, наявність кішки також має багато переваг для здоров’я. Не тільки психічне здоров’я, а й фізичне. Які переваги для здоров’я? Ось пояснення, як повідомляє GoodNet!
Читайте також: Чи правда, що котяча шерсть викликає токсоплазму?
1. Знижує ризик серцевих захворювань
Дослідження показують, що наявність кота може зменшити стрес і автоматично знижує ризик серцевих захворювань. Інші дослідження також показали, що наявність кішки на 30% знижує ризик різних серцевих захворювань, включаючи інсульт.
2. Лікує кістки, сухожилля та м’язи
Котяче муркотіння є одним з найбільш заспокійливих звуків у світі. Крім того, що котяче муркотіння є ознакою того, що йому весело і комфортно, котяче муркотіння має терапевтичний ефект на оздоровлення людських кісток і м’язів. Вібрація котячого муркотіння має частоту 20 - 140 Гц. Між тим, згідно з дослідженнями, звук на частоті 18-35 Гц позитивно впливає на рухливість суглобів після травми. Тому експерти вважають, що котяче муркотіння може прискорити відновлення кісток і м’язів.
3. Поліпшити якість сну
Кілька досліджень у Великобританії виявили, що люди (особливо жінки) вважають за краще спати зі своєю кішкою, ніж зі своїм партнером. Крім того, ці люди стверджували, що можуть спати краще зі своїми кішками, ніж зі своїми партнерами.
Крім того, дослідження Центру медицини сну клініки Майо також показало, що 41% учасників повідомили, що краще спали зі своїми домашніми тваринами. При цьому лише 20% учасників відчували занепокоєння, коли спали зі своїми домашніми тваринами.
Читайте також: У вас алергія? Ось як правильно вибрати домашнього улюбленця
4. Підвищити потяг жінок до чоловіків
Дослідження провідного зоолога д-ра. Джун Ніколлс виявила, що жінок, як правило, більше приваблюють чоловіки, у яких є домашні тварини. Те ж дослідження також показує, що 90% самотніх жінок вважають чоловіків, які мають кішок, більш добрими і турботливими, ніж чоловіки, які не мають кішок.
5. Зменшує тривожність і стрес
Наявність кішки може спровокувати вироблення організмом гормонів, які зменшують стрес і тривогу. За кішками легко доглядати. Просто погладжуючи її шерсть, ви можете не тільки зняти стрес і занепокоєння, а й змусити кішку почуватися щасливою і комфортною.
6. Знизити ризик алергії у дітей
У 2002 році дослідження Національного інституту здоров’я показало, що діти у віці до 1 року, які торкаються і грають з котами, мають менший ризик алергії. На думку експертів, контакт з домашніми тваринами в дитинстві може захистити дітей від різних алергій, таких як алергія на тварин, пил, траву.
7. Насправді, дивитися відео про котів теж корисно!
Дослідження 7000 людей з Університету Індіани в Блумінгтоні показало, що навіть перегляд відео про котів може підвищити енергію та позитивні емоції. Цінителі відео про котів зізнаються, що негативні думки спадають після перегляду роликів про котів. Тож не потрібно відчувати провину, якщо вам подобається годинами дивитися відео про котів на YouTube!
Читайте також: Дружня з домашніми тваринами Багато переваг!
Ого, виявляється, що утримання кішки також має багато переваг для здоров’я! Якщо у вас вже є кіт, давайте відразу його обіймаємо! Якщо у вас ще немає кота, давайте його знайдемо! Не потрібно купувати дорогу, подбайте про бездомного кота, який часто блукає по дому. Вам нема чого втрачати, дійсно, ви відчуєте користь для здоров’я як фізичного, так і психічного! (UH/AY)
