Оце Так! Чи є переваги поцілунків та обіймів з партнером?

Немає нічого поганого, якщо ви сумні та неспокійні, найзаспокійливіше – це обійняти свого партнера. Тому що обійми можуть не тільки забезпечити комфорт, але й живити тіло. Не тільки обійми, поцілунки також мають багато переваг для здоров’я. Вау, як так, га? Тут 4 переваги поцілунків і обійми за здоров'я Вам і Вашому партнеру!

1. Переваги поцілунків і обіймів можуть знизити рівень стресу

Коли ви відчуваєте себе дуже обтяженими щоденними справами та роботою, знайдіть час, щоб зустрітися зі своїм партнером і тепло поцілувати або обійняти. Чому? Оскільки, крім відчуття комфорту та безпеки, переваги поцілунків а обійми з хлопцем можуть знизити рівень стресу, оскільки це приносить тілу відчуття розслаблення та щастя. Коли обіймаєш і цілуєш свого коханого, вироблення ендорфінів і гормонів окситоцину різко збільшується, щоб зменшити відчуття стресу і депресії. Ці два види діяльності також можуть принести відчуття спокою та умиротворення, яке, хоча й короткочасне, здатне відновити форму тіла. Це відбувається тому, що коли тіло знаходиться ближче до партнера, серцево-судинна система стає більш збалансованою та стабільною, тому кровотік також має тенденцію бути більш гладким. Ефект здатний придушити ймовірність надмірного напруження або стресу тіла, а також негативних думок і надмірної тривоги. Метаболізм вашого тіла також підвищиться разом із зростанням впевненості в собі. Зробивши ці дві речі, ви відразу зможете відчути позитивний вплив у вигляді набагато більш чіткого і контрольованого розуму.

2. Користь поцілунків і обіймів запобігає різним захворюванням

Хто сказав, що поцілунки та обійми не потрібні? Для тих із вас, хто вже має партнера або одружений, с переваги поцілунків і обійми можуть стати доброю звичкою, ти знаєш ! Причина в тому, що ця, здавалося б, проста діяльність насправді здатна запобігти проблемам зі здоров’ям, які можуть атакувати організм. Які захворювання можна лікувати? Перше – це біль або запаморочення в голові. Нерви в мозку поступово стануть більш розслабленими і легшими. Більш плавний потік крові завдяки обіймам і поцілункам може зменшити головний біль навіть в інших частинах тіла, наприклад, спазми шлунка під час менструації. Крім того, покращується здоров’я шиї та щелепи завдяки звичці цілуватися з партнером. Чи знаєте ви, що один поцілунок може зворушити 30 м'язів обличчя одночасно? Так, поцілунки можуть активізувати м’язи на обличчі, щоб шкіра могла виглядати більш молодою через розгладжування зморшок. Лицьові складки, зумовлені віком, також можна подолати, оскільки в області навколо обличчя посилюється кровообіг. Мало того, інтимні поцілунки можуть добре вплинути на здоров’я серця і знизити рівень холестерину. Хоча рівень адреналіну підвищується, приплив крові може бути плавним, коли ви обіймаєш і цілуєш свого партнера. Нарешті, інтенсивні поцілунки можуть покращити роботу легенів, які будуть функціонувати важче, що становить приблизно 60 вдихів на хвилину від нормального стану, який становить лише близько 20 вдихів. Деякі експерти також вважають, що поцілунки з коханою людиною можуть запобігти карієсу, оскільки слина, що виділяється, може видалити кислоту, яка її покриває. Чудово, правда?

Читайте також: Як часто парам слід займатися сексом?

3. Переваги поцілунків і обіймів Тримайтеся подалі від залежності

Ви залежні від чогось? Якщо так, поцілунки та обійми можуть бути заходами, які допоможуть вам подолати залежність. Наприклад, для тих із вас, хто залежний від цукерок, наркотиків, сигарет або алкоголю, ви можете зменшити тягу і триматися подалі від цих речей або занять, звикнувши цілуватися та обіймати свого партнера. Це можливо, тому що в організмі виробляється речовина окситоцин, коли ви наближаєте своє тіло до партнера. Цей гормон буде сильно і значно зростати і може послужити для зменшення бажання випробувати залежність.

4. Переваги поцілунків і обіймів зменшують вагу

Під час поцілунків або обіймів ваше тіло витрачає багато калорій. Інтимний поцілунок, який триває близько 20 секунд, може викликати велику кількість поту і калорій. Скільки калорій було втрачено? Дослідження показало, що поцілунки можуть спалювати від 8 до 16 калорій за раз. Ці дві звички також можуть контролювати ваші схеми харчування, щоб ви могли повільно втрачати вагу. Цілуватися можна не тільки в губи, а й на лоб, руки, щоки, очі, ніс, вуха та інші частини тіла партнера. Таким чином, ви не тільки відчуваєте переваги поцілунку в губи з партнером, але й переваги поцілунків в інших сферах. На додаток до прояву прихильності та доказу вірності, переваги поцілунків а обійми можуть стати хорошою звичкою для здоров’я вашого тіла та вашого партнера. Було весело, теж корисно! Чи можна насолоджуватися більше поцілунків і обіймів від партнера?)

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found