Протягом дня рівень цукру в крові може змінюватися або знижуватися, і це нормально. Однак, ви, безумовно, повинні бути обережними, коли відчуваєте гіпоглікемію або низький рівень цукру в крові. Отже, які симптоми та лікування гіпоглікемії вам потрібно знати?
Що таке гіпоглікемія?
Гіпоглікемія - це стан, при якому рівень глюкози або цукру в крові занадто низький. Ну, глюкозу можна отримати з того, що ви споживаєте. Під час гіпоглікемії ви зазвичай відчуваєте слабкість або тремтіння. Гіпоглікемія виникає, коли рівень глюкози менше 70 мг/дл.
Важкі або важкі стани гіпоглікемії можуть бути небезпечними для життя, якщо їх не лікувати або не лікувати своєчасно. Лікування гіпоглікемії зазвичай зосереджується на поверненні рівня цукру в крові до нормального рівня. Як відомо, цукор крові є основним джерелом енергії для організму.
У людей з цукровим діабетом вживання занадто великої кількості інсуліну може призвести до зниження рівня цукру в крові до занадто низького рівня. Насправді інсулін допомагає клітинам організму поглинати цукор з крові. Крім діабетиків, гіпоглікемія може виникнути і у людей, які не хворіють на цукровий діабет.
Причини гіпоглікемії
Найпоширенішою гіпоглікемією у людей з цукровим діабетом є ті, хто приймає інсулін або приймають певні ліки від діабету. Ось деякі причини гіпоглікемії у діабетиків, які вам потрібно знати!
- Використання занадто великої кількості інсуліну або прийом занадто великої кількості ліків від діабету. Це тому, що гормон інсулін знижує рівень глюкози, коли рівень глюкози підвищується.
- Не їсть регулярно тобто відкладення або пропуск прийому їжі.
- Надмірна фізична активність або фізичні навантаження , але не їжте більше або не пристосовані до використання інсуліну та ліків від діабету, які ви приймаєте. Тому з цього приводу слід проконсультуватися з лікарем.
- Вживання алкоголю на голодний шлунок .
Тим часом у людей, які не мають діабету, гіпоглікемія може виникнути, коли організм виробляє занадто багато інсуліну після їжі, що призводить до зниження рівня цукру в крові. Цей стан також відомий як реактивна гіпоглікемія і є раннім симптомом діабету.
Крім того, деякі причини гіпоглікемії у тих, хто не хворіє на цукровий діабет, а саме:
- Вживання занадто великої кількості алкоголю. Вживання занадто великої кількості алкоголю може погіршити функцію печінки і більше не зможе вивільнити глюкозу назад у кров, що спричинить тимчасову гіпоглікемію.
- Прийом певних препаратів. Прийом чужих ліків від діабету може викликати гіпоглікемію. Крім того, гіпоглікемія також може виникнути після прийому інших препаратів, таких як ліки від малярії, певні антибіотики та деякі ліки від пневмонії.
- Має розлад харчової поведінки анорексія. Люди з цим розладом харчування можуть споживати недостатньо поживних речовин. Насправді, певні продукти необхідні організму для вироблення достатньої кількості глюкози.
- гепатит. Гепатит - це запальне захворювання, яке вражає печінку. При гепатиті функція печінки буде порушена. Крім того, коли печінка не виробляє або не виділяє достатньо глюкози, це впливає на рівень цукру в крові і викликає гіпоглікемію.
- Проблема з нирками. Коли у людини є проблеми з нирками, наркотики можуть накопичуватися в крові і змінювати рівень цукру в крові, викликаючи гіпоглікемію.
- Пухлини в підшлунковій залозі. Пухлини підшлункової залози зустрічаються рідко, але можуть викликати гіпоглікемію. Пухлини в підшлунковій залозі також можуть призвести до того, що органи в організмі виробляють занадто багато інсуліну. Коли рівень інсуліну занадто високий, рівень цукру в крові знизиться.
Симптоми гіпоглікемії
Перш ніж знати, як лікувати гіпоглікемію, вам необхідно знати симптоми. Щоб діагностувати гіпоглікемію, лікарі зазвичай запитують про симптоми, які відчуває пацієнт. Лікарі можуть проводити аналізи крові, щоб визначити рівень глюкози в організмі.
Якщо рівень цукру в крові нижче 70 мг/дл, то у вас гіпоглікемія. Однак у тих із вас, хто страждає гіпоглікемією, можуть виникнути такі симптоми:
- Відчувалося, що я хочу впасти.
- Занепокоєння або нервозність.
- Пітливість, холод і жорсткість.
- Легко злиться або нетерпляче.
- Почуття розгубленості.
- Прискорене серцебиття.
- Відчуття запаморочення, запаморочення і нудота.
- Є проблеми з балансом.
- Відчуття слабкості або нестачі енергії.
- Зір погіршується або починає розмиватися.
- Поколювання або оніміння губ, язика або щік.
Лікування гіпоглікемії
Лікування гіпоглікемії у діабетиків чи ні – це підвищення рівня цукру в крові, який падає до нормального рівня, і аналіз крові через 15 хвилин. При виникненні гіпоглікемії негайно з’їжте або випийте 15-20 грамів вуглеводів і почекайте 15 хвилин.
Через 15 хвилин зробіть аналіз крові. Якщо він все ще низький, знову з’їжте вуглеводи і перевірте рівень цукру в крові знову через 15 хвилин. Однак, якщо ви відчуваєте серйозні симптоми гіпоглікемії, такі як судоми, втрата свідомості або сплутаність свідомості, негайно зверніться до лікаря.
Для довгострокового рішення, пов’язаного з лікуванням гіпоглікемії, залежно від причини. Якщо причиною є ліки, можливо, вам доведеться його замінити. Якщо причиною є певне захворювання, то, звичайно, спочатку його потрібно лікувати за рекомендацією лікаря.
Щоб з’ясувати точну причину і щоб гіпоглікемія не повторилася, можна звернутися до лікаря. Лікар проведе фізичний огляд і запитає про вашу історію хвороби, наприклад, про ліки, які ви приймаєте.
Профілактика гіпоглікемії
Тепер ви знаєте, що таке лікування гіпоглікемії, чи не так? Щоб запобігти цьому стану, можна зробити кілька профілактичних заходів. Зміни в харчуванні можуть запобігти розвитку гіпоглікемії. Ось як ви можете запобігти гіпоглікемії!
- Не пропускайте і не відкладайте прийоми їжі. Намагайтеся їсти їжу з різноманітними поживними речовинами, такими як білок, жир і клітковина. Їжте здорові закуски або невеликими порціями кожні кілька годин.
- Перевіряйте рівень цукру в крові кілька разів на день. Це необхідно для того, щоб рівень цукру в крові у вашому організмі залишався нормальним.
- Якщо ви більше займаєтеся фізичною активністю або спортом, не забувайте спочатку поїсти щоб у вас була енергія і рівень цукру в крові не падав.
- Якщо ви вживаєте алкоголь, не забудьте спочатку поїсти оскільки вживання алкогольних напоїв на голодний шлунок спричинить гіпоглікемію.
Гіпоглікемія - це стан, який може виникнути в будь-який час. Ну, а для профілактики та лікування гіпоглікемії ви можете зробити з кроками вище, так, банди! Не забудьте негайно звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте симптоми, які вас турбують.
Джерело:
Клініка Майо. 2018 рік. Гіпоглікемія .
Клініка Майо. 2018 рік. Діабетична гіпоглікемія .
Американська діабетична асоціація. 2019 рік. Гіпоглікемія (низький рівень глюкози в крові) .
Медичні новини сьогодні. 2018 рік. Чи можна мати гіпоглікемію без цукрового діабету?
