Грудне молоко є найкращим джерелом харчування для немовлят. Крім того, що грудне молоко є поживним, також було показано, що допомагає захистити новонароджених від інфекції та ризику захворювань. Ніщо не може зрівнятися за силою грудного молока. Насправді вчені, які намагалися повторити його, не змогли знайти суміш, еквівалентну справжньому грудному молоку. Це означає, що тільки мати може виробляти грудне молоко для своєї дитини. Тож, вам цікаво, як ваше тіло може виробляти цю надзвичайну рідину? Давай, дізнавайся!
Читайте також: Всесвітній тиждень грудного вигодовування, час згадати про важливість виключного грудного вигодовування
Ознайомтеся з частинами грудей
Структури, які утворюють жіночі груди, здатні захищати, виробляти та транспортувати молоко. Зовні є шкіра, яка захищає груди. У цьому відділі також є ареола, яка являє собою темнішу круглу область з соском посередині. Коли дитина ссає, вся ареола буде вставлена в рот дитини.
Крім соска, в ареолі є також невеликі грудочки, які називаються залозами Монтгомері. Ці залози виробляють масло, яке очищає і зволожує сосок і ареолу.
Повертаючись досередини, ось частини грудей дорослої жінки:
- Жирова тканина - це жирова тканина, яка амортизує та захищає груди.
- Сполучна тканина і зв'язки забезпечують підтримку грудей.
- Залозиста тканина, яка виробляє грудне молоко. Він містить молочні протоки і альвеоли.
Альвеоли - це невеликі групи мішечків або молочних залоз, які мають форму винограду.
Молочні протоки несуть молоко з того місця, де воно виробляється в альвеолах, до тих пір, поки воно, нарешті, не всмоктується дитиною.
- Гладкі м'язові клітини, які називаються міоепітеліальними, оточують альвеолярні залози і молочні протоки. При скороченні ці клітини видавлюють молоко з молочних залоз.
- Нерви, що йдуть від соска і ареоли, посилають сигнали в мозок для вироблення і стимуляції виділення грудного молока.
Етапи розвитку грудей і вироблення молока
Жіноче тіло справді надзвичайне. Не тільки може народжувати, але також може забезпечити всі потреби в харчуванні, необхідні дитині для зростання і розвитку. Сама підготовка до вироблення грудного молока починається ще до народження жінки і триває до статевого дозрівання та вагітності. Точніше, наступні етапи виробництва молока.
1. З народження
При народженні жінка має всі частини грудей, які в кінцевому підсумку необхідні для вироблення грудного молока, але ще не розвинені. Під час статевого дозрівання гормональні зміни призводять до зростання грудей і розвитку тканин, що виробляють молоко.
Кожен місяць після овуляції жінка може відчувати збільшення розмірів і зміну текстури її грудей, щоб вони стали м’якшими. У цей час організм фактично готує груди до фази вагітності та грудного вигодовування.
Якщо вагітність не настає, відчуття стягнутості і болючості грудей спаде, тоді цикл повторюється щомісяця. І навпаки, якщо настане вагітність, груди будуть продовжувати рости і розвиватися, щоб підготуватися до молока.
2. Під час вагітності
На ранніх термінах вагітності груди відчувають зміни. Ці невеликі зміни можуть бути першими ознаками, які спонукають вас зробити тест на вагітність. Під час вагітності груди повністю дозрівають і готуються до вироблення молока.
Гормони естроген і прогестерон викликають зростання і збільшення кількості молочних проток і молочної тканини. Також збільшиться розмір грудей. До грудей припливає більше крові, тому вени стають більш помітними. Сосок і ареола стають темнішими і більшими. Залози Монтгомері збільшені і виглядають як невеликі горбки на ареолі.
Протягом другого триместру, приблизно на 16-му тижні, організм почне виробляти перше молоко, яке називається молозивом. Ви можете почати бачити кілька крапель білої або прозорої рідини, що виходить із соска.
Якщо дитина народилася рано, не варто хвилюватися, оскільки організм фактично вже виробляє грудне молоко. Цей етап вироблення молока називається лактогенезом. Він триває приблизно з 16-го тижня вагітності до другого або третього дня після пологів.
3. Післяпологовий період
Коли дитина народжується і плацента виводиться з організму, рівень естрогену і прогестерону знижується. І навпаки, гормон пролактин підвищиться. Цей раптовий зрушення в гормонах свідчить про те, що організм відчуває збільшення вироблення молока.
З першого по другий день новонароджені отримують невелику кількість молозива, яке вироблялося під час вагітності. Після цього в грудях буде вироблятися молоко в більшій кількості. Цей етап вироблення називається лактогенезом II, який триває з другого по восьмий післяпологовий день.
Процес виробництва грудного молока
Спочатку організм виробляє грудне молоко автоматично. Однак після першого тижня викид гормонів для виробництва молока залежить від попиту та пропозиції. Тому, якщо ви хочете, щоб кількість молока продовжувала збільшуватися, ви повинні часто годувати дитину грудьми або зціджувати грудне молоко.
Регулярне грудне вигодовування може стимулювати нерви в грудях надсилати повідомлення гіпофізу в мозку. Гіпофіз виділяє гормони пролактин і окситоцин. Гормон пролактин наказує молочним залозам у грудях виробляти молоко. Тим часом гормон окситоцин буде сигналізувати про рефлекс розпускання, щоб вивільнити молоко. Це змушує альвеоли скорочуватися і видавлювати молоко через молочні протоки.
Тоді молоко буде виходити, коли дитина смокче соску або коли ви використовуєте молоковідсмоктувач. Якщо ви годуєте грудьми кожні 1-3 години (принаймні 8-12 разів на день), ваші груди спорожняться, підтримуватимуть рівень пролактину і знову стимулюють вироблення молока. Цей етап вироблення молока, який називається галактопоезом або лактогенезом III, зазвичай починається приблизно на 9 день і триває до кінця періоду лактації.
Процес відлучення
Годуєте грудьми чи ні, але ваше тіло і груди все одно будуть готові виробляти молоко для вашої дитини. Якщо ви вирішите годувати грудьми, ваш організм продовжить виробляти молоко, поки нарешті не настане час відлучатися від грудей.
Оскільки дитина смокче все менше і менше, організм отримуватиме повідомлення про зменшення вироблення молока. Спочатку ви все ще можете відчувати витік молока, поки молоко повністю не висохне. Згодом залози, що виробляють молоко, зменшаться, і груди повернуться до розміру, який був до вагітності. Цей етап лактації називається інволюцією.
Це пояснення того, як утворюється грудне молоко. Вау, хто б міг подумати, виявляється, що крім можливості зачати і народити, ваше тіло також має інші сильні сторони для вироблення рідини з мільйоном переваг. (НАС)
Довідка
Дуже добре Сім'я. «Процес виготовлення грудного молока».
