Переваги Leunca для Health-GueSehat.com

Пам’ятай лалап, пам’ятай лейнка. Ці маленькі зелені насіння вже давно є «великою сім’єю» свіжих овочів, які смачно їдять сирими. Крім того, повідомляється, що лейнка має різні переваги для здоров’я, якщо цей овоч їсти регулярно. О, так? Для тих, кому цікаво, дочитайте до кінця, банди.

Історія переваг Leunca для здоров’я

Наукова назва leunca Solanum nigrum, що вказує, що ця рослина належить до роду пасльонових і належить до сімейства пасльонових, що є видом рослини з дуже великою кількістю видів, а саме 1400 видів! З такою кількістю різновидів пасльону не дивно, що ця рослина поширена майже по всьому світу, наприклад, у Новій Зеландії для цього виду Пасльон aviculare, Solanum incanum в Африці, а також в Європі та Азії для видів Solanum nigrum або leunca.

Як і інші трав’янисті рослини, леунка має багато інших назв. Якщо на землі Парах’янган її в народі називають лейнка, то цю рослину називають чорний пасльон англійською, ranti яванською та малайською мовами, нудно Амбонезі, кама-каматисан на філіппінській мові, а також довгий куй китайською мовою.

За словами еколога Едвардса Солсбері, близько до суданської кухні, лейнка родом з Британії, ще до початку неолітичного сільського господарства. Однак також поширена думка, що лейнка походить з Європи та Західної Азії, яка була завезена в Індонезію через Малайзію.

Левка — однорічна рослина, період вегетації 40-60 днів. Стовбур Leunca прямостоячий і багато гілок, висотою 30-175 см. Плід — ягода (плід буні), округлої форми, містить багато насіння. Рослини лейнка також дуже пристосовані до широкого середовища, тому їх легко вирощувати як у садах, так і у дворах.

Якщо весь цей час ласували тільки плодами леунки, то насправді листя можна використовувати, ви знаєте. Листя лейнки можна їсти безпосередньо або додавати в рагу чи супи. І, користується попитом не тільки на кулінарному архіпелазі, леунка насправді їдять понад два мільярди людей у ​​світі і стає допоміжним інгредієнтом для їхнього щоденного раціону.

Читайте також: Знайдіть продукти, які відповідають вашому віку!

Переваги Leunca для здоров’я №1: Лікування внутрішніх органів

Леунка не тільки смачна як овоч, оскільки насправді є багато переваг для здоров’я. Насправді, користь лейнка для здоров’я відома і практикується протягом сотень років в традиційній медицині.

Почнемо обговорювати користь лейнка для здоров’я при лікуванні внутрішніх органів. Leunca містить протипухлинну (пригнічує потенційний ріст пухлини), антиоксидантну, протизапальну (протизапальну) та гепатопротекторну (підтримує здоров’я печінки). Мало того, він виявив антибактеріальну та спазмолітичну функції (знімає спазми в шлунку або допомагає зменшити скарги на метеоризм і біль у животі), що додає до довгого списку переваг лейнка для здоров’я. У традиційній індійській медицині відома користь лейнка для здоров’я при лікуванні туберкульозу, жовтяниці та виразки шлунка (рани на стінці шлунка).

О, так, лейнка також може лікувати лихоманку, ви знаєте. Причина в тому, що він містить жарознижуючі (знижує температуру) і потогінні властивості (стимулює потовиділення), допомагаючи збалансувати тепло тіла, видаляючи рідину. Насправді, традиційна китайська медицина зазвичай використовує листя лейнка для зняття запалення і зменшення набряку (набряк частин тіла через накопичення рідини в тканинах). Хитрість: відваріть листя лейнки і випийте фільтровану воду.

Ще одна перевага лейнка для здоров’я, про яку ви повинні знати, – це збільшення кількості сперматозоїдів! Цей факт не вигадка, тому що результати медичних досліджень довели, що водний екстракт лейнка може збільшити кількість сперматозоїдів. Звичайно, це хороша новина для тих із вас, хто займається вагітністю, і може стати ще однією альтернативою паросткам квасолі, які більш відомі як підживлення овочів.

Читайте також: Вживання цих продуктів може покращити чоловіче здоров’я!

Переваги Leunca для здоров’я №2: Лікування зовнішніх органів

Оскільки це лікарська рослина, яка існує вже сотні років, не варто дивуватися, якщо користь лейнки для здоров’я включає також лікування зовнішніх органів.

Традиційна індійська медицина зазвичай культивує листя лейнка для лікування виразок в ротових органах. Вважається, що протизапальний вміст лейнка також лікує опіки.

Користь лейнка для здоров’я також можна отримати шляхом обробки листя. Ви знаєте, листя леунки мають свіжий аромат, як листя м’яти. Саме це робить листя лейнка здатним зберігати запах свіжого дихання. Хитрість: відварити листя лейнки і полоскати горло водою з кулінарії. Аюрведична медицина навіть культивує лейнку для лікування зубного болю, оскільки вона знеболює (знімає біль).

Ще одна користь для здоров'я лейнка - лікування шкірних захворювань. Листя лейнки розтирають у пасту, а потім наносять на шкіру, яка страждає на екзему та псоріаз. Кілька інших медичних традицій наносять пасту з листя лейнки на ділянки шкіри, які мають синці внаслідок ударної травми, набряк через запалення та печіння.

Ще одна історія про користь Leunca для здоров’я

Є одна річ, яка привертає увагу, коли дізнаєтеся більше про користь лейнки для здоров’я, а саме інформація про те, що лейнка також токсична. Справді?

Так, вживання лейнки, як плодів, так і листя, може викликати отруєння. Це тому, що існує токсичний глікоалкалоїд соланін, який в природі міститься в листі, плодах і бульбах лейнка. Призначення соланіну - як протишкідник, щоб рослини могли захищатися від травоїдних тварин.

Симптоми отруєння зазвичай відчуваються через 6-12 годин після вживання лейнка. Загальні симптоми включають лихоманку, пітливість, блювоту, біль у животі, діарею, сплутаність свідомості, слабкість, надмірне слиновиділення, тремтіння та проблеми з диханням. Між тим, найбільший ризик споживання великої кількості лейнка - це смерть, хоча це, можливо, рідкість.

Оскільки лейнка походить з сімейства пасльонових, її часто помилково приймають за смертельно отруйну рослину іншого роду пасльонових, а саме Атропа беладона. Насправді, зовнішній вигляд leunca і belladona дуже різний, де зелена leunca і чорнувато-фіолетова беладона схожі на ожину.

Однак це не означає, що лейнкою більше не можна насолоджуватися. Ризик отруєння лейнка зазвичай виникає, якщо лейнка їсти сирою і у дуже великих кількостях. Поки кількість є розумною і оброблено належним чином, цей фрукт все ще є хорошим джерелом вашого харчування.

Ще одна хитрість, якщо ви хочете обробити листя лейнки для природного лікування, відваріть листя до кипіння і кілька разів змініть воду для приготування їжі, щоб видалити потенційні токсини з лейнка.

Хто тут любить хрустку леунку? Дізнавшись про користь лейнки для здоров’я, вона стає ще смачнішою, якщо їсти лейнку. (НАС)

Читайте також: 4 небезпечні хімічні речовини, які часто використовуються в їжі

Джерело:

Naturalpedia. Чорний пасльон .

індуїст. Solanum Nigrum.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found