Однією з ознак пологів є переміщення дитини в бік тазу або до родових шляхів. Однак як дізнатися, що дитина рухається до родових шляхів? Що ви можете зробити, щоб допомогти своїй дитині дістатися до родових шляхів? Давайте, перегляньте повний огляд нижче!
Читайте також: Як позбутися від сутичок
Коли діти спускаються в родові шляхи?
Як правило, дитина спускається в родові шляхи між 34-м і 36-м тижнями вагітності. Ближче до моменту пологів дитина буде сидіти в тазу з опущеною головою. Однак у деяких випадках новонароджений входить в це положення за кілька годин до пологів.
Переміщення дитини в таз описується станцією, що є стандартним гінекологічним вимірюванням. Станції – це індикатори розташування голови дитини в діапазоні від -3 до +3. Найвища станція -3, що вказує на те, що головка дитини знаходиться над тазом. Станція +3 вказує на те, що дитина знаходиться прямо в родових шляхах, а головка починає виходити з родових шляхів. У той час як станція 0 вказує, що дитина знаходиться в правильному положенні, з головкою внизу таза.
Які ознаки того, що дитина спустилася по родових шляхах під час вагітності?
Коли дитина рухається вниз до родових шляхів, ви можете помітити деякі з наступних змін в організмі:
- Видимі зміни в шлунку: Здавалося, що живіт матері висів у нижньому положенні, ніж раніше.
- Мами можуть дихати легше: Коли дитина опуститься в родові шляхи, тиск на діафрагму також зменшиться, тому вам стане легше дихати.
- Наявність тиску на таз: Ви можете відчувати підвищений тиск і біль у тазу, коли дитина опускається нижче до родових шляхів.
- Підвищена білизна: Коли дитина повністю рухається до тазу, тиск на шийку матки посилюється. Крім того, перед пологами зникне закупорка слизу, наприклад вагінальні виділення, які виникають під час вагітності.
- часте сечовипускання: Положення голови дитини, що притискається до сечового міхура, викликає бажання мочитися частіше.
- Біль у спині: Надмірне навантаження на м’язи нижньої частини спини викликає біль.
- геморой: Цей стан викликається тиском головки дитини на тазовий і анальний нерви.
Читайте також: Розпізнайте 5 типів скорочень під час вагітності
Чи можуть мами стимулювати дітей спускатися по родових шляхах?
Якщо ваша дитина не опускається до таза навіть після 36 тижнів вагітності, ви можете зробити наступне, щоб його стимулювати:
- Виконуйте легкі фізичні навантаження, щоб відкрити шийку матки.
- Уникайте сидіти зі схрещеними ногами, оскільки це може відштовхнути дитину назад.
- Сядьте з відкритими колінами і нахиліться вперед, щоб дитина опустилася в таз.
- Використовуйте родовий м’яч, щоб допомогти підштовхнути дитину до тазу, а також зменшити біль у спині.
- Робіть присідання, щоб відкрити таз і зміцнити м'язи таза. Позиція присідання також може допомогти наблизити дитину до тазу. Однак уникайте присідання занадто низько.
- Ляжте на лівий бік і покладіть подушку між колінами.
- Плавайте або плавайте животом вгору. Уникайте плавання брасом, якщо виникає біль у тазу.
- Якщо вам доводиться довго сидіти на одному місці, обов'язково робіть регулярні перерви і рухайтеся.
Що ж, це деякі речі, на які потрібно звернути увагу, коли дитина наближається до родових шляхів. Якщо ознаки руху дитини до родових шляхів з’являються раніше, ніж на 30 тижні вагітності, негайно зверніться до лікаря, щоб уникнути передчасних пологів. (НАС)
Довідка
Мама Джанкшен. «Коли дитина падає і як це знати».
