Причини потрісканих губ | Я здоровий

Потріскані губи або в медицині називається сейлітом - це стан, коли губи сухі, червоні та потріскані. Цей стан досить поширений, але може дуже дратувати.

Існує багато факторів, які можуть викликати потріскання на губах, наприклад, холодне повітря, перебування на сонці та зневоднення. Крім того, причиною потрісканих губ також може бути нестача надходження ряду вітамінів.

У статті нижче описані типи дефіциту вітамінів, які можуть викликати потріскання губ. Ось пояснення!

Читайте також: Не тільки алергія, це ще одна причина набряку губ!

Нестача вітамінів і мінералів викликає тріщини губ

Сухі і потріскані губи можуть бути викликані нестачею в організмі кількох вітамінів і мінералів:

1. Залізо

Залізо необхідне організму для транспортування кисню по всьому організму, синтезу ДНК і виробництва еритроцитів. Цей мінерал також бере участь у здоров’ї шкіри, загоєнні ран і регуляції запалення.

Анемія, спричинена залізом, також може викликати кутовий целіт, який є запаленням і сухістю з однієї або обох сторін рота. Нестача цього мінералу також може викликати блідість шкіри, ламкість нігтів і втому.

2. Цинк

Цинк – мінерал, необхідний для здоров’я. Насправді, дефіцит цинку може вплинути на здоров’я шкіри, травлення, імунну функцію, репродуктивне здоров’я, а також зростання і розвиток.

Дефіцит цинку також може викликати тріщини, сухість, подразнення та запалення губ з боків рота. Інші симптоми дефіциту цинку включають діарею, зниження імунної системи та випадання волосся.

3. Вітамін В

Вітаміни групи В – це група водорозчинних вітамінів. Вітаміни групи В важливі для виробництва енергії та функціонування клітин. Дослідження на тваринах показали, що дефіцит вітаміну B також перешкоджає процесу загоєння ран.

Потріскані губи є поширеним симптомом нестачі вітамінів групи В, зокрема фолатів (вітамін В9), рибофлавіну (вітамін В2) і вітамінів В6 і В12. Люди, які мають захворювання, що впливають на засвоєння поживних речовин, такі як целіакія, хронічний гастрит і хвороба Крона, особливо схильні до дефіциту вітаміну В.

Крім того, оскільки вітамін B12 міститься в продуктах тваринного походження, люди, які ведуть веганський і вегетаріанський спосіб життя, також піддаються ризику дефіциту вітаміну B. Дефіцит вітамінів групи B також може викликати дерматит, депресію та втому.

Читайте також: Звичка кусати губи може бути розладом поведінки!

Лікування потрісканих губ

Загалом, використання бальзаму для губ — це найпростіший спосіб лікування потрісканих і сухих губ. Для сухих, лущихся і потрісканих губ це можна полегшити, використовуючи більш густу мазь, наприклад, вазелін.

Якщо ви відчуваєте дефіцит харчування, зверніться до лікаря, щоб вибрати найкраще лікування. У деяких випадках зміна дієти та вживання більшої кількості продуктів, багатих залізом, цинком або вітамінами групи В, можуть вилікувати стан.

Однак іншим може знадобитися полівітамін або добавка для лікування свого стану та задоволення потреб у харчуванні. Проконсультуйтеся далі зі своїм лікарем, якщо у вас тривалий час потріскалися губи. Лікар з'ясує основну причину стану. (UH)

Читайте також: Уникайте 5 звичок, які погіршують потріскані губи!

Джерело:

Лінія здоров'я. Чи може дефіцит вітамінів викликати потріскання губ? квітень 2020 року.

Назанін Аббаспур. Огляд заліза та його значення для здоров’я людини. Лютий 2014.

Назанін Аббаспур. Цинк і його значення для здоров'я людини: інтегративний огляд. лютий 2013 року.

Здоров’я порожнини рота BMC. Оральні прояви у пацієнтів з дефіцитом вітаміну В12 з резекцією шлунка або без нього в анамнезі. 2016 рік.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found