Початок перших місяців вагітності, безумовно, дуже хвилююче для мам і тат. Але ви також повинні бути особливо обережними. Тому що вік 1-2 місяці вагітності є найбільш вразливим віком вагітності. Крім того, мами також відчувають Ранкова хвороба що досить дратує.
Але коли матка досягає 3-місячного віку, мамам стає легше дихати. Тому що розвиток 3-місячної дитини в утробі буде посилюватися, а плід міцніє. Звичайно, ви хочете знати, що відбувається на 3 місяці вагітності, чи не так? Перегляньте наступний огляд!
Читайте також: Чи сплять діти в утробі матері і скільки годин на день?
Розвиток дитини 3 місяці в утробі матері
В кінці першого триместру вагітності і на початку другого триместру ембріон починає розвиватися в плід. Зазвичай на 3 місяці вагітності плід має вагу близько 1,5 унції або 23 грами і важить 3,5 дюйма або близько 7,4 см.
Мамам, мабуть, цікаво, чи живий 3-місячний плід? З медичної точки зору, між 3 місяцями внутрішньоутробного розвитку плода можна охарактеризувати такими ознаками:
- Мозок починає розвиватися так, що голова виглядає більшою за тіло
- Утворюються відбитки пальців, повіки, язик, рот, гортань, верхня губа та щелепа.
- Серце розвивається, і биття можна почути електронно
- система опорно-руховий М’язи і кістки дитини в утробі починають формуватися і добре організовані
- Плід починає штовхатися, крутити і розгинати своє тіло
- Кістковий мозок починає виробляти лейкоцити
- Кишечник починає скорочуватися і розслаблятися, що є початковим етапом для здорового травлення
- Нирки починають розвиватися, і плід починає виробляти сечу в сечовому міхурі
Читайте також: Зустрічайте дитину в утробі через 4D УЗД Давайте, мами!
Правильне споживання їжі для 3-місячного плода
Незважаючи на те, що плід досяг тримісячного віку, ви все одно повинні звертати увагу на їжу, яку ви їсте. Правильне і поживне харчування сприятиме зростанню і розвитку плода.
Крім того, вживання здорової їжі також забезпечить матір енергією. Нижче наведено меню продуктів, які ви можете вибрати:
- Для сніданку мама може приготувати спеціальне молоко для вагітних, рис і яйця. Яйця можна варити або смажити. Якщо ви не любите яйця, ви також можете замінити їх іншим меню. Матері також можуть додати овочі, такі як довгі боби або інші зелені овочі.
- Вживання каші із зеленої квасолі. Високий вміст білка в зеленій квасолі корисний для внутрішньоутробного розвитку і може уникнути ризику вад. Крім того, зелена квасоля також може стати для вас джерелом енергії!
- Обідне меню, мама може споживати рис з чистими овочами або з рибою. Не забувайте і про фрукти!
- Для обіднього меню мама може приготувати рис з тофу, овочами та м’ясом.
- Порцію споживати не потрібно занадто багато, але частіше
- Якщо ви все ще відчуваєте нудоту, ви можете уникнути цього, споживаючи продукти, які не мають сильного аромату, наприклад, хліб.
Щоб отримати збалансоване харчування для плода, необхідно також ретельно проконсультуватися з акушером або акушеркою!
Читайте також: Мами, чи знали ви факти про плід під час наступної вагітності?
Зверніть увагу на наступне!
Незважаючи на те, що 3-місячний плід більше не схильний до викидня, мами і тата повинні звернути увагу на такі речі, чи не так!
- На 3 місяці вагітності ви можете вступати в статеві стосунки, але потрібно бути обережними.
- Якщо в анамнезі були викидні, слід відкласти статевий акт до повної безпеки плода.
- Якщо після статевого акту з’явилися плями або кров’янисті плями, хоча вагітність відчувається нормально. Необхідно негайно звернутися до лікаря або акушерки
Таким чином, розвиток 3-місячної дитини в утробі матері, а також речі, які потрібно враховувати мамам і татам. Якщо ви відчуваєте незвичні симптоми, негайно зверніться до лікаря. Сподіваюся, це корисно!
