Вагітність - важливий момент для плода, який також впливає на його розвиток після народження. Ви не підозрюєте, що вагітність вимагає від вас більшої кількості їжі, ніж раніше. Одна з важливих потреб БІЛК щоденно. Повідомлено з healthpregnancy.comМамам потрібно більше білка, особливо в 1, 2 і 3 триместрах, оскільки білок відіграє важливу роль у формуванні нових клітин. (ембріогенез).
Читайте також: 4 поради щодо збереження вагітності, на які варто звернути увагу
Чому білок може впливати на розвиток плода?
Джерело з healthpregnancy.com20 окремих досліджень виявили, що споживання білка під час вагітності може впливати на вагу дитини при народженні.
Мами, які їдять багато білка під час вагітності, будуть народжувати дітей з більшою вагою. За словами медичних експертів, діти, народжені з низькою вагою, будуть піддаватися високому ризику ряду проблем зі здоров’ям, таких як інфекції, жовтяниця, респіраторні розлади та, можливо, інші захворювання.
Так само, якщо вам важко їсти протягом перших 3 місяців вагітності (1 триместр), а це період росту плода та органів тіла, це матиме негативний вплив на подальший розвиток, що може призвести до IUGR (Внутрішньоутробний рістВідсталість), що й надалі залишатиметься інвалідністю та або загибеллю плода в утробі матері (IUFD =Внутрішньоутробна смерть плода).
Ніколи не варто недооцінювати це, адже білок може сприяти формуванню всіх м’яких тканин дитини, від кісток, нігтів, волосся та інших органів тіла. Що стосується мам, білок допомагає утворенню плаценти, червоних кров’яних тілець, щоб виробляти гормони, які можуть регулювати кожну функцію в організмі.
