Нормальна температура тіла – я здоровий

Яка нормальна температура тіла? Можливо, це питання часто задає «Здорова банда». Насправді, нормальна температура тіла змінюється, на це впливають багато факторів, включаючи вік, стать та рівень активності.

Отже, коли запитують, яка нормальна температура тіла, то не всі однакові. Наприклад, нормальна температура тіла дорослої людини становить близько 37 градусів. Однак базова температура тіла у кожної дорослої людини трохи відрізняється.

У цій статті не тільки пояснюється, що таке нормальна температура тіла, але й специфічні відмінності від нормальної температури тіла дорослих, дітей та немовлят.

Читайте також: Нижча температура повітря в Індонезії, остерігайтеся кашлю!

Що таке нормальна температура тіла?

Результати тестів для вимірювання температури тіла відрізняються в залежності від частини тіла, де людина проводить вимірювання. Температура тіла, виміряна ректально, вища за температуру тіла, виміряну в роті. Тим часом температура тіла, виміряна в пахвовій западині, також має тенденцію бути нижчою.

У таблиці нижче наведено нормальні діапазони температури тіла для дорослих і дітей:

Місце вимірювання0-2 роки3-10 років11-65 роківПонад 65 років
Оральний (рот)35,5-37,5 за Цельсієм35,5-37,5 за Цельсієм36,4-37,6 за Цельсієм35,8-36,9 за Цельсієм
Ректальний (ректальний)36,6-38 за Цельсієм36,6-38 за Цельсієм37,0-38,1 за Цельсієм36,2-37,3 за Цельсієм
Пахва34,7-37,3 за Цельсієм35,9-36,7 за Цельсієм35,2-36,9 за Цельсієм35,6-36,3 за Цельсієм
Вухо36,4-38 за Цельсієм36,1-37,8 за Цельсієм35,9-37,6 за Цельсієм35,8-37,5 за Цельсієм

Нормальні вимірювання температури тіла варіюються в межах вищевказаних діапазонів залежно від наступних факторів:

  • Вік і стать
  • Під час вимірювання температура тіла зазвичай найнижча вранці і найвища вночі
  • Високий або низький рівень активності
  • Споживання їжі та рідини
  • Для жінок також має значення час менструального циклу
  • Метод вимірювання, такий як оральний (рот), ректальний або пахвовий

Нормальна температура тіла для дорослих

Нормальна температура тіла дорослої людини, виміряна перорально або через рот, може коливатися від 36,5-37,5 за Цельсієм. Однак деякі інструменти вимірювання можуть показувати дещо інші результати.

У дорослої людини температура тіла нижче свідчить про те, що у людини піднялася температура:

  • 38 за Цельсієм - це те саме, що звичайна лихоманка
  • 39,5 за Цельсієм - це те саме, що висока температура
  • 41 градус Цельсія – це те саме, що дуже висока температура

На думку експертів, на температуру тіла людини може впливати кілька станів здоров’я. Наприклад, люди з гіпотиреозом, як правило, мають нижчу температуру тіла, а люди, які хворіють на рак, як правило, мають вищу температуру тіла.

Читайте також: Низькі температури вразили Яву, остерігайтеся цієї хвороби!

Нормальна температура тіла немовлят і дітей

Нормальна температура тіла для дітей у віці 3-10 років коливається в межах 35,5-37,5 за Цельсієм при оральних вимірюваннях. У дітей температура тіла така ж, як і у дорослих.

Іноді у немовлят і малюків температура тіла вища, ніж у дорослих, якщо вимірювати її в пахвових западинах і вухах. Нормальна температура тіла немовлят і дітей віком 0-2 роки коливається в межах 36,6-38 градусів за Цельсієм при ректальному вимірюванні.

При цьому середня температура тіла новонародженого становить 37,5 за Цельсієм. Температура тіла немовлят, як правило, вище, оскільки їх метаболічна система активніша. Немовлята також не можуть регулювати температуру свого тіла так само добре, як дорослі.

Аномальна температура тіла, яку повинен перевірити лікар

Крім того, щоб знати, що таке нормальна температура тіла, ви також повинні знати про аномальні температури тіла. Нижче наведено аномальні та небезпечні температури тіла, залежно від віку:

Дорослі

Температура тіла 38-40 градусів Цельсія, викликана легким захворюванням, як правило, не завдає шкоди здоровим дорослим. Однак помірна температура викликає тривогу, якщо у людини є захворювання серця або легенів.

Зверніться до лікаря, якщо ваша температура вище 40 градусів за Цельсієм або нижче 35 градусів за Цельсієм, особливо якщо вона супроводжується іншими симптомами, такими як сплутаність свідомості, головний біль і задишка.

Температура тіла вище 41 за Цельсієм може викликати органну недостатність. Тим часом, температура тіла нижче 35 називається гіпотермією. Гіпотермія є небезпечним станом, якщо його не лікувати негайно.

Діти

Дітям у віці від 3 місяців до 3 років, які мають лихоманку, але температура тіла яких нижче 38,5 градусів Цельсія, не завжди потребують ліків. Зателефонуйте лікарю, якщо у вашої дитини температура перевищує 39 градусів за Цельсієм або нижча температура тіла, але є симптоми зневоднення, блювоти або діареї.

Дитина

Якщо у дитини віком до 3 місяців ректальна або ректальна температура 38 градусів Цельсія або вище, негайно зверніться до лікаря. Тому що у новонароджених невелика температура може бути ознакою серйозної інфекції.

Читайте також: Симптоми та лікування лихоманки денге на ранніх стадіях
Джерело:

MedicalNewsToday. Що таке нормальний діапазон температури тіла?. листопад 2018 року.

InformedHealth. Як регулюється температура тіла і що таке лихоманка?. листопад 2016 року.

Медичний центр Рочестера університету Рочестера. Життєві ознаки (температура тіла, частота пульсу, частота дихання, артеріальний тиск).

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found