Інстинкт гніздування під час вагітності | Я здоровий

Вступаючи в третій триместр, який є періодом очікування, мами все більше раді вітати присутність дитини. На додаток до фізичних ознак, мами також починають відчувати, як з’являється материнський інстинкт, а саме інстинкт гніздування.

Ви почали переставляти шафу, старанно прибирати полички, перепрати дитячий одяг? Це називається інстинктом гніздування. Дехто з вас може подумати, що ці заняття лише заповнюють час або знищують нудьгу.

Що таке інстинкт гніздування?

Інстинкт гніздування або інстинкт гніздування — це материнський інстинкт, який з’являється у вагітних ближче до моменту пологів. Цей інстинкт є природним знаком того, що ви готові зустріти дитину. Те, що тут називають гніздуванням, — це те, що мами починають готувати будинок до приходу Малого.

Інстинкт гніздування вагітних жінок такий же, як і у матері-пташки, яка готує гніздо, щоб пізніше відкласти яйця. Не тільки у птахів, цей інстинкт зустрічається і в інших ссавців. Так само, як і ці тварини, мами мають бажання підготувати зручне «гніздо» для майбутньої дитини.

Цікаво, що рівень гормону вагітності естрогену, який досягає піку в третьому триместрі, може бути фактором появи цього інстинкту. На основі інформації в Журнал «Еволюція та поведінка людини»., вагітні жінки також будуть більш вибіркові в роботі в офісі і віддадуть перевагу проводити час з людьми, яким лише довіряють.

Інстинкт гніздування, який з’являється, змусить мам прибирати кожен куточок будинку, навіть неодноразово. Починаючи від перестановки дитячої кімнати та вмісту шафи, повторного прання одягу малюка, до підготовки сумки, яку потрібно принести під час пологів. Мало того, ви також можете прибирати кухню, гараж, холодильник, чистити ванну тощо.

Насправді, це емоційний потяг для матері зробити все можливе, щоб забезпечити безпечне середовище для своєї дитини. Цей інстинкт також пов’язаний із внутрішнім зв’язком між матір’ю та плодом в утробі матері.

Читайте також: Гарна вагітність за словами д-ра. Хлопчик Абідін

Чи всі вагітні відчувають цей інстинкт?

Інстинкт гніздування зазвичай починає досягати піку в третьому триместрі вагітності. Однак бажання прибирати, робити різноманітні приготування та переставляти вміст будинку зазвичай виникає вже на п’ятому місяці вагітності.

Якщо ви не відчуваєте цього інстинкту чи інстинкту, не хвилюйтеся, мами! Це природно, оскільки не всі вагітні жінки проходять цей етап. Опитування, проведене BabyCenter показали, що 27% вагітних жінок, які брали участь в опитуванні, не відчували інстинкту гніздування, а решта 73% сказали, що відчували. Якщо ви відчуваєте інстинкти гніздування під час першої вагітності, ви, швидше за все, повторите те ж саме під час наступної вагітності.

Однак не перестарайтеся, щоб уникнути стресу та фізичних та емоційних травм. Не варто забувати, що ви вагітні і потребуєте повноцінного відпочинку. Під час прибирання встановіть будильник або таймер, щоб попередити вас про необхідність зробити перерву або пора зупинитися.

Також не піднімайте занадто важкі речі, оскільки це може призвести до травм. А якщо ви хочете почистити побутові меблі за допомогою хімічних засобів, завжди використовуйте рукавички і маску, а також зверніть увагу на те, чи добре циркулює повітря в кімнаті.

Вау, діяльність, яку ви виконуєте в результаті ваших інстинктів гніздування, має свої переваги, правда ж! Тому що після народження малюка, звичайно, у вас не буде особливої ​​можливості прибирати в будинку.

Але ви також повинні пам’ятати про те, що ви споживаєте їжу та зупиніться на мить, щоб відпочити під час прибирання, так. Не забудьте заощадити енергію та витривалість для пологового процесу пізніше, а також зробити інші пологи! (Я здоровий/США)

Читайте також: 10 ідей для жінок менше ніж за 2 години

Довідка

Healthline: Інстинкт гніздування під час вагітності: ось що це означає

Чого очікувати: інстинкт гніздування під час вагітності

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found