Ознаки високого кров’яного тиску часто не виявляють, поки не стане занадто пізно. Без перевірки артеріального тиску сфігмоманометром важко дізнатися наш артеріальний тиск. Однак ознака того, що у вас високий кров’яний тиск, можна відчути на обличчі, знаєте!
Є два ознаки, які можна відчути на обличчі, які вказують на те, що у вас може бути гіпертонія і вам потрібно негайно вжити заходів для зниження артеріального тиску.
Читайте також: Чому артеріальний тиск може бути високим?
Ознаки підвищеної крові на обличчі
Гіпертонія, більш відома як високий кров’яний тиск, вражає мільйони людей у всьому світі. Гіпертонією може страждати будь-який вік, починаючи від дітей і закінчуючи дорослими.
Підвищений кров’яний тиск може бути викликаний багатьма факторами, але найважливішими факторами є цукровий діабет, ожиріння та надмірне споживання солі. Високий кров’яний тиск виникає, коли тиск крові на стінки артерій занадто високий, що, якщо його не контролювати, може пошкодити кровоносні судини і призвести до небезпечних станів, таких як серцеві захворювання та інсульт.
Ну, якщо ви відчуваєте, що у вас є фактори ризику або «талант» до гіпертонії, вам слід регулярно перевіряти свій артеріальний тиск. Ви також повинні змінити свій спосіб життя, схуднувши, їжте більш здорову їжу, а саме їжу з низьким вмістом солі, цукру та жиру, і регулярно займаючись фізичними вправами.
Ви також повинні знати про ознаки гіпертонії або ознаки високого кров’яного тиску, які можна відчути. Що ж, є дві ознаки високого кров’яного тиску, які можна відчути на обличчі, які вказують на ймовірність того, що у вас гіпертонія.
Двома ознаками високого кров'яного тиску на обличчі є оніміння та слабкість обличчя. Відчуття оніміння або слабкості в обличчі може означати дуже високий рівень артеріального тиску. Оніміння відноситься до втрати чутливості в будь-якій частині тіла. Оніміння на обличчі зазвичай є симптомом захворювання або порушення організму. Одним з них є гіпертонія.
Читайте також: 14 несподіваних речей, які можуть підвищити артеріальний тиск
Причини оніміння на обличчі
Більшість причин оніміння обличчя - це пошкодження нервів. Якщо ви відчуваєте, що на вашому обличчі або на всій поверхні є онімілі та слабкі частини, не ставтеся до цього легковажно.
Іноді у здорових людей також відчувається оніміння частини обличчя. Це нормальний стан, наприклад, неправильне положення для сну, поки не буде стиснутий лицьовий нерв. Однак поступово проблема зникне. Однак, якщо це оніміння на обличчі триває довго або зберігається, необхідно з’ясувати, чому.
Однією з можливих причин є високий кров'яний тиск, який уже спричинив пошкодження нервів. Експерти стверджують, що слабке або оніміння обличчя може бути ранньою ознакою щоденного гіпертонічного кризу.
Гіпертонічний криз - це коли артеріальний тиск підвищується до небезпечно високих рівнів і може бути небезпечним для життя. Будь-який артеріальний тиск вище 180/120 мм рт.ст. може назавжди пошкодити кровоносні судини.
Читайте також: Як виміряти артеріальний тиск в домашніх умовах
Види гіпертонії
Існує два типи гіпертонії, а саме есенціальна гіпертензія і вторинна гіпертензія. Якщо ви молоді та маєте ознаки гіпертонії, швидше за все, це основний тип гіпертонії.
Есенціальна гіпертензія - це гіпертонія, при якій причина підвищення артеріального тиску невідома. Близько 95 відсотків випадків гіпертонії припадає на цей тип.
Другий тип – вторинна гіпертензія відомої причини. Наприклад, через захворювання нирок, пухлини або через вживання протизаплідних таблеток і вагітність у жінок.
Ці два типи артеріальної гіпертензії також залежать від історії хвороби кожної людини і, ймовірно, будуть зростати з урахуванням демографічних факторів і способу життя.
Стрес також може звужувати кровоносні судини людини і викликати стрибок артеріального тиску, навіть якщо це лише тимчасово. Однак з часом стрес може викликати шкідливі звички, які завдають шкоди здоров’ю серця.
Тому зниження стресу має бути пріоритетом, якщо ви хочете уникнути високого кров’яного тиску.
Читайте також: Як знизити тиск без ліків
Довідка:
Express.co.uk. Ознаки високого артеріального тиску на обличчі
heart.org. Які симптоми високого артеріального тиску?
