Під час вагітності не тільки збільшується щастя, але й тіло зазнає змін, однією з яких є форма тіла. Не тільки тіло набирає жир, інші фізичні зміни відбуваються в грудях.
Знову ж таки, цей стан викликаний гормонами вагітності, а саме естрогеном, прогестероном і пролактином. Пролактин - це гормон, який запускає вироблення молока. Цей гормон починає діяти з 8 тижня вагітності, незважаючи на те, що гормон стимулюється з початку вагітності.
Зміни, які відбуваються в грудях, зазвичай у вигляді збільшення, м’якшення та свербіння. Є зміни, які викликають дискомфорт, але є й жінки, які відчувають себе спокійними. Більшість змін, які відбуваються, є нормальними і нешкідливими. Ці зміни почалися з першого триместру вагітності.
Деякі жінки також відчувають зміни в грудях під час менструації. Але цю повну зміну можна відчути лише під час вагітності. Ось деякі зміни, які відбуваються в грудях під час вагітності.
Змінені соски
Деякі соски вагітних жінок будуть виступати більше, ніж до вагітності. Іноді сосок і ареола (коричнева частина навколо соска) можуть стати темнішими, більшими і твердими. Деякі вагітні також відчувають появу шишок в області ареоли. Однак це все одно розумно. Шишка — це залоза сальний яка виконує функції виділення масла, щоб груди не інфікувалися.
Збільшені груди
Частина залозистої тканини в грудях розвивається, коли ви вагітні, крім того, гормони вагітності також стимулюють розвиток жирових і молочних проток, збільшуючи розмір грудей. З початку вагітності кількість жирової тканини почала збільшуватися. Збільшені груди зроблять груди більш важкими. Розмір бюстгальтера також буде на 1 на 2. більше чашки. Збільшені груди почали спостерігатися з 6-го тижня вагітності. Якщо у вас не спостерігається збільшення грудей під час вагітності, то вам необхідно проконсультуватися, щоб дізнатися, чи є відхилення чи ні.
Відчули боляче
Майже 90% вагітних скаржаться на біль у грудях. Гормональні зміни сприяють посиленню кровотоку в грудях, а тканини і клітини набрякають. Груди також стануть більш м’якими і чутливими. В результаті груди будуть відчувати біль і біль, якщо доторкнутися лише до неї. Цей біль у грудях також може бути однією з ознак вагітності, оскільки вона починає з’являтися з перших тижнів вагітності.
Вельний
На грудях ви побачите сині та зелені смуги. Не що інше, як вени. Потік крові збільшується приблизно на 50%, щоб задовольнити потреби матерів і плода в утробі матері. Кровоносні судини розширяться, і буде помітніше, ніби шкіра стала прозорою. Цей стан часто називають вельний. Іноді кровоносні судини також більш помітні в черевній порожнині.
Груди відчувають протікання
Груди почнуть готуватися до лактації на 16-му тижні вагітності. У цей час у деяких жінок з грудей починає виділятися жовтувата молочна рідина. Ця рідина є молозивом або першим молоком, яке ваше тіло виробляє до народження дитини. Молозиво буде першою їжею дитини при народженні. Однак якщо рідина витікає або є кров, то слід звернутися до лікаря.
Розтяжки
Збільшені і набряклі груди змушують шкіру розтягуватися і створювати лінії на поверхні грудей, які називаються розтяжками. Розтяжки можуть з’являтися і на інших частинах, наприклад, на животі. В результаті розтяжок груди також будуть відчувати свербіж.
Шишки, як кісти
Крім ущільнень, які з’являються в області ареоли, у грудях з’являються також ущільнення у вигляді кіст. Причиною утворення цієї кісти є фіброаденома. Фіброаденома - аномальне зростання неракових клітин в молочній залозі. Ці клітини утворюють грудку в грудях, шишка м’яка і не викликає болю. Як правило, ці кісти є доброякісними кістами і зникають під час годування груддю. Однак, щоб зменшити ризик, ви повинні перевірити шишку у лікаря, особливо якщо шишка стає більше.
Читайте також: Що потрібно знати про ущільнення на грудях
Зміни в грудях досить турбують деяких вагітних жінок. Ось кілька порад, як зробити мамам комфортніше.
- Використовуйте бюстгальтер з правильною підтримкою (не дротом), щоб груди були захищені від болю через удар або тертя.
- Носіть бюстгальтер з натуральної бавовни з широкими бретелями і гумою.
- Мами можуть носити спортивний бюстгальтер або бюстгальтер для вагітних або бюстгальтер для сну під час вагітності комфортно спати.
- використовувати накладка для грудей щоб одяг не протікав молоком.
- Очистіть область сосків теплою водою. Не використовуйте мило, це зробить шкіру в області сосків сухою.
- Зніміть свербіж, наносячи на груди олію або зволожуючий крем або лосьйон з вітаміном Е або алое вера після купання і перед сном. Вазелін також може допомогти зберегти шкіру грудей вологою.
- Такі вправи, як йога та медитація, також можуть допомогти вашому розуму і тілу залишатися комфортними і більш терпимими до болю.
- Робіть легкий масаж грудей і виконуйте вправи для зміцнення грудного м’яза в грудях.
Зміни, що відбуваються в грудях, мають на меті підготувати матусь до етапу грудного вигодовування. Мамам не варто хвилюватися, тому що колір сосків і форма грудей прийдуть в норму. Однак обвислі груди та розтяжки, які з’являються, зазвичай залишаються. (AR/OCH)
Читайте також: //www.guesehat.com/atasi-nipple-blisters-and-bleeding-while-breastfeeding
Читайте також: //www.guesehat.com/cara-keindahan-paudara