6 ліків, які потрібно мати з собою під час подорожі

Настала середина року, і зрозуміло: настав час канікул! Свято Ід аль-Фітр, свято підвищення класу для тих, у кого є діти, у середині цього року багато моментів канікул. Щоб зробити вашу відпустку приємнішою, це стосується не лише проживання, транспорту та напрямків ти знаєш які необхідно враховувати. Так, здоров’я теж має бути в наявності перелік подорожей ти. Напевно, ніхто не хоче хворіти так довго, як подорожі Однак, як кажуть, щоб підготувати парасольку до дощу, також добре мати в сумці перераховані нижче ліки. Пам’ятайте, що не в усіх туристичних місцях є легкодоступні аптеки! Одного разу я забув принести «чарівну сумку», в якій були мої ліки, коли був за містом, виконуючи службові обов’язки, і того дня я відчув комбінована атака у вигляді менструальний біль або біль під час менструації та важкий грип плюс запор. затримка рейс доставив мене до міста об 23:00, і я не зміг знайти жодної аптеки чи аптеки, які все ще працювали. Мені так хочеться плакати! Щоб з тобою не трапився мій жахливий досвід, давайте подивимося, які ліки для подорожі потрібно взяти з собою нижче!

1. Знижувач температури

Лихоманка - це стан, коли температура тіла підвищується вище нормальної. Парацетамол (ацетамінофен) є жарознижуючим (або жарознижувальним) препаратом першого вибору, зазвичай у дозі 500 мг кожні 6-8 годин. Парацетамол зазвичай випускається у формі таблеток або сиропу. Крім парацетамолу, ібупрофен також може бути жарознижуючим засобом, особливо для дітей. Для дітей дозування варіюється в залежності від віку та маси тіла, тому настійно рекомендується ознайомитися з інструкцією, що додається до упаковки ліків. Якщо лихоманка не зникає після прийому жарознижуючих засобів, слід звернутися до лікаря. Тому що тривала лихоманка іноді є ознакою інфекції. Крім зняття температури, парацетамол та ібупрофен також можна використовувати для полегшення легкого болю, наприклад, при головному або зубному болі. Пам’ятайте, що ці два препарати необхідно приймати після їжі, щоб зменшити побічні ефекти болю в шлунку.

2. Ліки від застуди та кашлю

Ці типи препаратів зазвичай продаються у формі комбінації протинабрякових, антигістамінних та протикашльових або відхаркувальних засобів. Протизаплідні засоби використовуються для зняття закладеності носа в холодних умовах, прикладом є речовина під назвою псевдоефедрин. Антигістамінні препарати зазвичай додають до ліків від застуди та кашлю, оскільки більшість з них грип і кашель, викликані алергією, наприклад, тому що пилок (пилок) або зміна погоди. Прикладами антигістамінних засобів є цетиризин, лоратадин або хлорфеніраміну малеат (СТМ). Протикашльові засоби — це клас препаратів, які використовуються для придушення кашльового рефлексу, тому їх можна використовувати, якщо кашель сухий або не виділяє мокротиння, наприклад, декстрометорфан. У той час як відхаркувальний засіб - це речовина, яка використовується для відкашлювання мокротиння, оскільки вона стимулює вироблення мокротиння, яка широко використовується, наприклад, гліцерил гваяколат. Через комбіновану форму дозування буде різним для кожної марки препарату. Зазвичай виробники ліків регулюють склад препарату, щоб його можна було приймати від 2 до 3 разів на день. Уважно прочитайте опис препарату перед вживанням, так! Важливо пам’ятати, що при прийомі більшості засобів від застуди та кашлю є побічний ефект сонливості, викликаний антигістамінними, протикашльовими та протизаплідними засобами, які вони містять. Тому вам слід бути обережними, приймаючи цей препарат, якщо ви виконуєте роботу, яка вимагає високої концентрації, наприклад, керує автомобілем.

3. Полівітаміни

Маршрут Щільна їжа іноді призводить до того, що організм не отримує полівітамінів ззовні, особливо якщо під час канікул вміст їжі, який ми споживаємо, є незбалансованим. Ці полівітаміни відрізняються за складом, але найбільш часто використовуваним для підтримки стану організму є вітамін С через його антиоксидантні властивості.

4. Ліки від розладу шлунка

Один з найцікавіших заходів під час подорожі звичайно ж кулінарний туризм, правда? Скуштувати оригінальну їжу регіону має бути дуже приємно. Але іноді наш шлунок «бунтується», наприклад, через погану гігієну їжі або через нерегулярний графік харчування під час відпустки.

Ліки від діареї

Препарати, що містять активоване вугілля, можуть бути вашим вибором, щоб передбачити появу діареї під час відпустки. Активоване вугілля або атапульгіт вбере токсини з шлунково-кишкового тракту і допоможе зняти діарею. Знову ж таки, дозування залежить від кожної марки, але зазвичай приймають дві таблетки після спорожнення кишечника. Не забудьте звернути увагу на максимальну добову дозу на упаковці, добре?

Ліки від запору

З іншого боку, вам також слід приготувати препарати проти запору, вони ж утруднене випорожнення кишечника. Особливо якщо ви збираєтеся в далеку подорож, зневоднення є головним ворогом, який може викликати запор через нестачу споживання рідини. На ваш вибір може бути сироп з вмістом лактулози, який зменшить консистенцію калової маси.

Лікування шлунка

Для тих із вас, хто має в анамнезі виразку шлунка, антацидні препарати також повинні бути в списку ліків, які приймаються під час подорожі. Антациди нейтралізують надлишкову вироблення шлункової кислоти і зазвичай продаються на ринку в поєднанні з трисилікатом магнію та гідроксидом алюмінію. Зазвичай супроводжується речовинами для зняття здуття, такими як полісилоксан або симетикон.

5. Лосьйон або спрей від комах

Якщо ви збираєтеся провести час відпустки на свіжому повітрі, aka відкритий , добре мати готову одну річ. Особисто я віддаю перевагу репелентам від комах з натуральних інгредієнтів, таких як масло цитронели, олія лимонної трави або лаванди. Засоби від комах слід використовувати після використання лосьйону для тіла та сонцезахисний крем . Тому що, Засоби від комах в основному діють, виробляючи запах, який комахи не люблять. тому він повинен бути у «зовнішньому шарі».

6. Рутинна медицина

На додаток до вищезазначених запасів ліків, ви також зобов’язані мати припаси для всіх звичайних ліків, які ви приймаєте. Наприклад, якщо ви регулярно приймаєте антигіпертензивні, протидіабетичні, знижують холестерин препарати, ліки для роботи серця тощо. Для тих із вас, хто в анамнезі хворів на астму та вживав інгалятор, краще візьми з собою інгалятор ви і переконайтеся, що достатньо вмісту. Настійно рекомендується зробити перевіряти спочатку до свого звичайного лікаря подорожі щоб ви знали свій найкращий стан оновлення і лікар може вам допомогти поповнити запасіться ліками на свята. Не менш важливо відзначити, як носити ці препарати. Ви можете використовувати невелику кишеню або гаманець, щоб носити запаси цих ліків і тримати їх у своїй сумочці. Краще не тримати ліки в ручній поклажі, щоб до вас було легше дістатися, коли вони вам знадобляться. Я також пропоную вам взяти з собою копію рецепта на ліки на випадок, якщо вони знадобляться під час огляду, наприклад за адресою аеропорт. І ще одне, ви повинні приносити всі ці ліки в оригінальній упаковці. По-перше, щоб запобігти пошкодженню ліків через погану ємність для зберігання, а по-друге, щоб ви завжди могли отримати доступ до інформації щодо назви, дози та способу застосування кожного препарату, яка зазвичай вказана на упаковці препарату. Доповніть свій багаж ліками, безумовно, зробить ваш відпочинок приємнішим. Якби я тільки не згадала прийняти місячні, важкий грип і протизапор, коли я не працював за містом! На додаток до перерахованих вище ліків, завжди не забувайте приносити їх у відповідній упаковці, щоб вони були стислими без шкоди для ефективності ліків. Бо зрештою, ти найкраще знаєш своє тіло . Щасливих свят!

Список ліків, які потрібно мати при собі Подорожі

1. Знижувач температури

  • Парацетамол/ацетамінофен, звичайна доза 500 міліграм кожні 6-8 годин. Зазвичай випускається у формі таблеток або каплет і сиропу.
  • Для дітей ібупрофен також можна використовувати в дозах, що змінюються залежно від маси тіла та віку.
  • Якщо температура не зникає навіть після прийому парацетамолу, зверніться до лікаря, оскільки може бути супутня інфекція.

2. Ліки від застуди та кашлю

  • Зазвичай комбінація протинабрякового (закладеного носа), антигістамінного (протиалергічного), протикашльового (засіб від сухого кашлю) або відхаркувального (розріджувач мокротиння).
  • Дозування різна для кожної марки препарату, можна прочитати в описі. Зазвичай 2-3 таблетки на день.
  • Перераховані вище компоненти можуть викликати сонливість, будьте обережні за кермом.

3. Полівітаміни

  • Композицію можна налаштувати відповідно до ваших потреб
  • Вітамін С може бути варіантом через його функцію як антиоксидант.

4. Засіб від комах

  • Особливо, якщо під час канікул буде багато заходів відкритий , наприклад, на пляжі.
  • Можна формувати спрей або лосьйон
  • Використовується після лосьйону для тіла та сонцезахисного крему

5. Ліки від розладу шлунка

    • Протидіарейні препарати, наприклад, активоване вугілля. Дозування залежить від марки. Прийнято після епізоду дефекації, зверніть увагу на максимальну дозу, зазначену на упаковці.
    • Протизапорні препарати, наприклад сироп лактулози. Приймають ввечері перед сном для ефекту полегшення випорожнення на наступний день.
    • Ліки від виразки або антациди для нейтралізації шлункової кислоти. Зазвичай він містить комбінацію трисилікату магнію, гідрохлориду алюмінію в поєднанні з зменшувачем здуття живота, таким як симетикон або диметилполісилоксан. Краще пити перед їжею

6. Ліки, які регулярно вживаються

  • Препарати, які ви завжди приймаєте щодня при певних станах
  • Наприклад, гіпотензивні препарати, протидіабетичні препарати, препарати для роботи серця і судин

Зберігання:

  • Зберігати в ручній поклажі (не в багажній сумці)
  • Принесіть його в оригінальній упаковці
  • Принесіть копію рецепта, якщо це необхідно під час імміграційної перевірки

Останні повідомлення