Коли ваш малюк виглядає спокійним уві сні, чому він раптом хмуриться і продовжує плакати? Його щось зашкодило? Або тому, що йому приснився поганий сон? Давайте поговоримо про це зараз, чи не так!
Чому діти плачуть під час сну?
Почути плач вашого малюка посеред ночі може бути тривожним. Причина в тому, що ваш малюк не може говорити, і ви точно не знаєте, чому він плаче. Навіть у цьому випадку вам насправді не варто сильно хвилюватися, тому що загалом цей стан є цілком нормальним, що виникає у віці 4-12 місяців. Деякі з причин:
1. Голод
Найочевидніша причина, чому немовлята плачуть, навіть під час сну, — це сигналізувати батькам, що вони хочуть погодувати. Нехай вас не обманює його зовнішній вигляд, адже малюк може здаватися сплячим або напівсонним, але він може продовжувати енергійно годувати. І взагалі, якщо ваш малюк прокинеться голодним, він швидко почне спати, навіть якщо його покласти спати.
2. Цикл сну
Мами коли-небудь чули цей термін регресія сну ? Цей термін може здатися всім незнайомим, але чи відчуваєте ви, що ваш малюк часто прокидається під час засинання і йому важко знову заснути? Ну, це те, що воно їсть регресія сну , мама.
Цей стан зазвичай виникає у віці 4 місяців і може тривати до 1,5 років. Регресія сну Це відбувається тому, що відбувається зміна циклу сну з того, що раніше було лише двома стадіями, на 4 стадії сну, як і більшість дорослих. Що ж, цей перехідний період може змусити вашого малюка, який вже міцно спав, потім плакати або вередувати. Це те саме, що коли дорослі говорять уві сні. Різниця в тому, що малеча ще не вміє говорити, з уст виходить плач.
Якщо ваш малюк швидко і без проблем засинає, хвилюватися нема про що. Загалом, ви відчуваєте це 1-3 рази за ніч. Тим часом, якщо це відбувається частіше, можливо, є інша причина або вам потрібно переглянути графік сну вашої дитини.
Читайте також: Хочете відсвяткувати перший день народження свого малюка? Ось що потрібно підготувати!
3. Лихоманка або прорізування зубів
Якщо малюк з якихось причин відчуває дискомфорт, він обов’язково буде періодично прокидатися і вередувати або плакати під час сну. Поширені стани, які викликають дискомфорт у дитини, наприклад лихоманка або прорізування зубів.
Чому так, діти, як правило, більш вередливі вночі, ніж вдень? Протягом дня регулярні заняття вашого малюка допоможуть відволікти його від дискомфорту прорізування зубів. Лише вночі, коли активність зменшувалася, а атмосфера навколо затихала, біль у яснах ставав більш вираженим, що робило його більш метушливим і плаксивим.
Щоб визначити, чи правда ваша дитина плаче через прорізування зубів, ви можете звернути увагу на наступні ознаки, хоча не всі діти відчувають однакові симптоми:
- Червоні і набряклі ясна.
- Щоки або рум'янець, щоки.
- Видалення великої кількості слини, або т. зв мочитися .
- Потирання, кусання або смоктання предметів.
- Потираючи вухо збоку, у нього виростуть зуби.
- Не можу спати вночі і вдень.
- Їсти не хочеться.
- Легко плакати і неспокійно.
Читайте також: Ранні ознаки цукрового діабету спостерігаються з 8 років
Як заспокоїти малюка
Природно, що ваші інстинкти хочуть негайно заспокоїти малюка, коли він плаче. Однак постарайтеся не будити його відразу і почекайте деякий час, щоб побачити, чи продовжується плач чи припиниться сам. Спостерігаючи за своїм малюком, ви можете спробувати зробити його зручним, наприклад, ніжно поплескувати його сідниці, потерти спинку або видавати тихі звуки.
Не забудьте перевірити його підгузник і запропонувати погодувати грудьми, тому що ці дві речі є основними причинами того, що ваш малюк відчуває дискомфорт і плаче. Намагайтеся, щоб атмосфера в кімнаті була тьмяною і тихою, поки ви робите ці дві речі, щоб ваш малюк навчився розуміти, що йому ще час сну, а не час для ігор.
Дитина плаче через поганий сон? Згідно з дослідженнями, кошмари дитині починають снитися лише у віці старше 1 року. Тож навряд чи її плач вночі викликав поганий сон.
Читайте також: Дитина потіє під час сну, це нормально?
Джерело:
Сайт дитячого сну. Дитина плаче уві сні.
Лінія здоров'я. Керування регресією 4-місячного сну.
