Менструація для кожного віку реагує по-різному. Якщо ви одружені, ви можете не захотіти менструації, іншими словами, ви вагітні! Однак для молодшого віку або категорії підлітків, звичайно, турбує, якщо не приходять місячні. Ну, хоча менструація все одно змушує близьких віддалятися. Звичайно, більшість з вас погоджуються, якщо менструація робить нас більш емоційними. Починаючи від смутку, гніву, роздратування тощо. Це нормально через вплив гормонів, які діють під час менструації. Однак у цій статті не обговорюється «емоційна» сторона. Але в цілому менструальний цикл у кожній віковій групі різний. Отже, для тих із вас, кому від 20, 30, 40, ви повинні знати!

І період: 20-ті роки

Що сталося? Ваші 20 років вступають у ранню фазу дорослішання. Ви покинули етапи дитинства та юності, а також менструальний період. На цій фазі зазвичай менструація починається регулярно. У певному сенсі ви можете розрахувати місячні математично. нормальний стан, Менструація повертається через 25-32 дні. Або останній – більше ніж на 3–7 днів від передбаченого графіка. Що вам потрібно знати?

• Якщо в цьому місяці у вас не приходять місячні : не потрібно турбуватися про вагітність, якщо вона не була запліднена раніше. 20-ті – це справді фаза досконалості. Тож, коли ви занадто втомилися, щоб працювати, або зазнали значної втрати ваги через екстремальну дієту або через хворобу, це може статися. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас пропуск місячних більше трьох місяців, а тест на вагітність негативний.

• Якщо є аномальні плями крові : до або після менструації у вас з’являються кров’яні плями? Це мало чи багато? Така ситуація може статися через те, що у вашому тілі не так. Якщо це трапляється лише зрідка, то хвилюватися не варто. Однак, якщо крові, яка виділяється, стає все більше і більше, навіть якщо ваш менструальний період ще не запланований, потім негайно зверніться до лікаря. Можливі ознаки поліпів або виразок шийки матки (які можуть спровокувати рак шийки матки) в організмі. Особливо ті, які кровоточать у вашій матці.

• Якщо ви відчуваєте біль під час менструації : зазвичай біль у животі. Тому що місячні – це процес пролиття незаплідненої крові в матці, яка стає брудною або не приносить користі для здоров’я. Якщо біль, від якої ви страждаєте, нестерпний, наприклад, такий як слабкість або озноб, негайно зверніться до лікаря. Тому що, можливо, це ознака поліпів у вашій матці.

ІІ період: 30-ті роки

Що сталося? На початку 30-х років нормальний менструальний цикл жінки не відрізняється від 20-річного. Це сильно зміниться, коли вам буде за 30 років - або для деяких жінок, коли вам буде 40, - коли почнуть відбуватися нові речі через гормональні зміни. Ви раптово прокинетеся вночі через пітливість, або у вас раптово заболять груди, і це повторюється приблизно 24 дні. Це сталося тому, що ваше тіло продемонструвало зміни в яєчниках. Якби в підлітковому віці у 18 років у вас було 400 000 фолікулів у ваших яєчниках, до 37 років їх було б лише 25 000. Це також є причиною змін менструального циклу. Що вам потрібно знати?

• Якщо у вас ПМС (передменструальний синдром) зіпсований : На жаль, поки що медичній групі не вдалося встановити причину ПМС. За словами медперсоналу, це може бути пов’язано з рівнем стресу, який спричиняє проблеми зі сном. Коли ви не спите вночі, це змушує з вашого тіла вийти багато кортизолу (гормону стресу), що викликає дисбаланс у кількості гормонів. Гормон естроген буде більш домінуючим, і саме це викликає біль у ваших грудях. Його також можна виправити назавжди тримайте свій сон від семи до дев'яти годин на добу, потім зробіть легкі фізичні вправи близько 30 хвилин і зменшіть споживання кофеїну та алкоголю через день. Ви також можете прийняти добавку, що містить 1300 мг кальцію (для зменшення болю і перепадів настрою) і 200 мг магнію (для запобігання здуття живота). Крім того, за один-два тижні до менструації можна проводити акупунктурну терапію. Згідно з дослідженням Клінічне та експериментальне акушерство та гінекологія яка була оголошена в 2012 році, виявилося, що біль у грудях і м’язах можна зменшити після трьох місяців лікування.

• Якщо місячні не припиняються : цей стан може виникнути, коли вам доводиться інтенсивно міняти прокладки, наприклад, кожні дві-три години. Це може бути ознакою того, що у вашому тілі є кісти, поліпи або порушення роботи щитовидної залози. Коли у вас з’являється цей стан, негайно зверніться до лікаря для: запобігти подальшій кровотечі.

• Якщо місячні припиняються в середині менструації : Потрібно потурбуватися і звернутися до лікаря, якщо місячні припиняються на два-три місяці. Цей період відомий як рання менопауза до 40 років. Ця проблема зустрічається дуже рідко, навіть лише близько 4% жінок, які з нею стикаються.

III період: вік від 40 років

Що сталося? У ваші 40 років це фаза, коли ви відчуваєте менопаузу, або її можна назвати фазою перименопаузи. Перименопауза триває приблизно від трьох до восьми років. Після цього ваші яєчники будуть спорожніти або більше не будуть фолікули приблизно у віці 51 року. Сама менопауза настає, коли вам від 51 до 52 років. Що вам потрібно знати?

• Якщо ви відчуваєте біль в області тазу і сильна кровотеча : якщо виникає сильна кровотеча і супроводжується змінами в метаболічних показниках, такими як випадання волосся, суха шкіра та дуже погана концентрація уваги, то у вас проблема з щитовидною залозою. Негайно зверніться до лікаря, якщо біль, яку ви відчуваєте, дуже сильний і кровотечу неможливо зупинити.

• Якщо ви вагітні! : не потрібно турбуватися про відчуття обдуреного. Навіть якщо місячні непостійні. Однак, за даними від Інститут Гутмахера Зокрема, дослідницькі організації репродуктивного здоров’я виявляють, що якщо вам більше 40 років, ви все ще можете завагітніти. Насправді вагітність настане в несподіваний час.