The Healthy Gang має бути знайома з The Color Run, чи не так? На відміну від інших турнірів з бігу на довгі дистанції, The Color Run дуже унікальний, тому що учасники відчують відчуття, коли їх оббризкують різнокольоровим кукурудзяним порошком.
Кольоровий біг – це біг на п’ять кілометрів. На кожному кілометрі бігунів обливають з ніг до голови порошком різного кольору. В результаті учасники, які почнуть одягатися в біле, закінчать гонку з візерунком повного тіла різних кольорів.
Не дивно, що кожного разу, коли проводиться Color Run, ентузіазм людей дуже високий. Щороку учасниками є понад 10 000 осіб. Цього року The Color Run Indonesia знову відбудеться вшосте, а саме в неділю, 13 жовтня 2019 року в Гелора Бунг Карно, Джакарта.
Для тих, хто ніколи не брав участь у цьому конкурсі, ось 7 причин, чому варто спробувати. Отже, яка різниця між The Color Run цього року та попереднього року?
Читайте також: 6 змін в організмі під час тренування
Запуск та поширення позитивних повідомлень
Color Run, представлений CIMB Niaga, цього року має тему «Love Tour». Особливий меседж цього неквапливого бігового спорту заохочує учасників виявляти любов через позитивну, радісну та братерську діяльність.
Директор CIMB Niaga з дотримання вимог, корпоративних питань та юридичних питань Франсіска Оей сказала: «Цей захід також є кампанією за здоровий спосіб життя через бігові види спорту, якими можуть насолоджуватися люди різного віку та рівня фізичної підготовки.
«Здійснюючи здоровий спосіб життя, наше життя стане більш кваліфікованим і підходящим. Щоб воно випромінювало любов через позитивну діяльність», – сказала Франсіска на прес-конференції в Джакарті в середу (8/7). За словами Франсіски, тема «Love Tour» має дуже широкий зміст, починаючи з любові до країни, нації, навколишнього середовища та навіть інших.
Моді Аюнда, художниця та посол бренду CIMB Niaga, не хотіла пропустити, щоб поділитися своїм досвідом участі в The Color Run. «Початок приєднання до The Color Run від друга. У той час знову був The Color Run ажіотаж . Так дуже збуджений— сказала Моді, яка незабаром розпочне освіту в Америці.
За словами Моді, переваги бігу, особливо якщо він привабливо упакований, полягає в тому, що він може зменшити стрес. «Всі дії, які змушують нас задихатися, повинні робити нас щасливими. Тому що в цей час виділяються ендорфіни», – пояснив він.
Ще одна перевага бігу для Моді полягає в тому, що він стає сильним, коли від нього вимагається співати і виглядати енергійним на сцені. І ще одна перевага The Color Run — це налагодити спілкування з друзями та родиною. «Біг з друзями чи сім’єю може створити інший зв’язок», – сказала Моді.
співачка Паперовий кораблик Зазвичай це робить підготовку, як бігуни взагалі, які частіше бігають на біговій доріжці, за кілька тижнів до події. Мета під час бігу витривалість зберігається під час бігу.
Читайте також: Біг ефективно покращує сексуальні результати
7 причин, чому ви повинні приєднатися до Color Run Indonesia
Якщо ви все ще вагаєтесь слідувати сенсації The Color Run Indonesia, варто розглянути наступні 7 речей:
1. Не швидкісні гонки
Не звик швидко бігати? Не хвилюйся. Color Run – це не швидке змагання. Звичайно, для професійних бігунів важливо стежити за своїм часом. Але для звичайних людей можна дійсно неквапливо ходити або просто бігати підтюпцем протягом усього забігу. Мета цього заходу – отримати задоволення під час тренування.
2. Це веселіше робити з друзями
Ви коли-небудь брали участь у перегонах з друзями, партнером чи родиною, щоб просто повеселитися? Color Run – це доречна подія. Тут немає жорсткої конкуренції і навіть боротися один з одним, щоб дістатися до фінішу. Немає обмежень у часі, тому цей конкурс дуже підходить для проведення насолоди з друзями.
Читайте також: Міфи про біг, які потрібно знати
3. Відчуйте яскраву вечірку
Немає такої великої події, як Color Run, щоб отримати задоволення від гри з кольором. Ви закінчите з усіма кольорами, які прилипають від голови до ніг. Не бійтеся, порошок, який зазвичай використовується в цій 5-кілометровій гонці, — це просто кукурудзяне борошно або кукурудзяний крохмаль з додаванням барвника.
4. Зона блиску
На атракціоні в зоні іскри на учасників буде бризкатися не тільки кольорова пудра, а й блискіткова пудра. Не дивуйтеся, якщо фініш Kemu буде не в пітовій ванні, а «блискучим».
5. Коли ви отримаєте цікавий контент Instagram?
Яскраві кольори The Color Run – це ваш ранковий обід, який любить завантажувати контент у соціальні мережі, особливо в Instagram. Не забудьте взяти з собою фотоапарат (або смартфон). Робіть фотографії до і після, які відображатимуть вашу подорож від надзвичайно чистого до барвистого.
Читайте також: Тривога в Instagram, занепокоєння при перегляді дописів в Instagram
6. Найщасливіший 5K на планеті
Кольоровий біг дубль Найщасливіший 5K на планеті. Не тільки бігати, ви можете танцювати і танцювати до і після забігу, а також фотографуватися на кожній точці різних кольорів. Здається, що ніхто не радіє під час гонки.
7. Біг, займаючись благодійністю
Ділившись з іншими, ви стаєте щасливішими. Організація Color Run щорічно збирає гроші для надання місцевим та національним благодійним організаціям. Цього року CIMB Niaga як організатор The Color Run в Індонезії також провів програму Community Link.
«Програма Community Link дає можливість клієнтам, потенційним клієнтам та співробітникам CIMB Niaga реалізувати інноваційні ідеї соціальної діяльності як вираження любові та турботи про громаду», – сказала Франсіска.
Читайте також: Любов давати та милосердя? Виявляється, це корисно для здоров’я!
Довідка:
Прес-конференція CIMB Niaga The Color Run, Love Tour, 7 серпня 2019 року в Джакарті
active.com. 10 причин, чому ви повинні зробити Color Run.
