Біль у животі через скорочення під час менструації є поширеним явищем. Однак що робити, якщо біль виникає, коли у вас немає менструації? Перед тим як панікувати, потрібно знати, що біль у животі поза менструацією – це нормально. Крім менструації, існують інші фактори, які можуть викликати біль у животі.
Коли вас атакує біль або спазми в животі поза місячними, перше, що ви повинні зробити, це з’ясувати джерело болю. Наприклад, якщо біль йде з правого і лівого боку внизу живота, то джерело болю, швидше за все, знаходиться в товстому кишечнику. Це означає, що ви можете бути вражені захворюваннями, пов’язаними з травленням. Якщо біль постійний, краще негайно звернутися до лікаря. Однак, якщо біль приходить і зникає і є нерегулярною, швидше за все, це фактори, наведені нижче, викликають спазми в животі у жінок.
Синдром подразненого кишечника (СРК)
Більшість людей із СРК або синдромом роздратованого кишечника зізнаються, що відчувають біль у животі, який є більш сильним і частим, коли вони перебувають у стані стресу. Однак сам по собі стрес не є основною причиною СРК. Хоча основна причина СРК не була знайдена, експерти вважають, що гормони стресу можуть спричинити підвищену чутливість кишечника до подразників. Тому м’язи в кишечнику скорочуються, і ефект може викликати діарею або запор.
Запалення кишечника
Запалення кишечника - це аутоімунне захворювання, при якому антитіла атакують травну систему і викликають діарею і шлункові спазми. Це захворювання необхідно інтенсивно лікувати антибіотиками. Як правило, щоб перевірити це захворювання, необхідно зробити аналіз крові, колоноскопію або ендоскопію.
Дивертикуліт
Досі багато жінок вважають, що біль внизу живота завжди пов’язана з гінекологічними або репродуктивними органами. Насправді, це дуже можливо, якщо біль виникає в кишечнику, оскільки ці органи розташовані навколо живота. Багатьом жінкам діагностують коліт, коли вони повідомляють лікаря про біль у репродуктивних органах.
Крім болю, іншими симптомами дивертикуліту є лихоманка та нудота. Легкий пухіт можна вилікувати за допомогою великої кількості відпочинку та антибіотиків. Однак, якщо воно протікає гостро, то запалення кишкової кишки необхідно лікувати хірургічним шляхом. Тому, якщо ви відчуваєте, що часто відчуваєте перераховані вище симптоми, вам слід проконсультуватися з лікарем.
Травма м’язів
Чи ти знаєш? Біль у животі також може виникати через тривіальні речі, такі як потягування м’язів живота. М’язи живота можна тягнути, коли ви займаєтеся спортом або навіть займаєтеся щоденною діяльністю. Щоб позбутися від болю або спазмів у шлунку через травму м’язів, потрібно просто відпочити і пити багато води.
Запор
Запор викликає біль у кількох відділах товстої кишки. Навіть при запорах біль постійний, оскільки м’язи кишечника скорочуються, щоб виштовхнути твердий стілець. Якщо кишківник потребує сильного тиску, щоб виштовхнути тверді випорожнення, вони будуть набрякати і викликати біль. Щоб подолати і уникнути запорів, пийте багато води, щоб полегшити процес травлення.
Овуляція
Процес овуляції, який відбувається приблизно за 14 днів до менструації, часто є джерелом болю в животі. Основною проблемою в цьому процесі є виділення гормону простагландину маткою та рядом інших органів для боротьби з болем. Це пояснюється тим, що коли відбувається процес овуляції і вивільняються простагландини, у гладких м’язах матки і кишечника відбуваються скорочення. Через це багато жінок відчувають біль у кишечнику та діарею під час менструації. Щоб подолати це, протизаплідні таблетки можуть подолати біль, але ви також можете приймати протизапальні препарати.
Чинить опір виведенню газу з організму
Хоча це здається тривіальним, стримування газів із заднього проходу (метеоризм) є однією з поширених причин болю в животі. Метеоризм важливий для організму. Якщо його тримати, буде розмножуватися бактерії, що призведе до болю в животі. Тому змініть звичку тримати газ або пукати, щоб запобігти болі в шлунку.
