Причини сухості в роті під час пробудження

Прокидатися вранці з сухим у роті дуже незручно. Здорова банда часто відчуває це, але не знає, що це викликає? Деякі з причин сухості в роті, коли ви прокидаєтеся, можуть бути досить серйозними, знаєте! Тому здоровій банді важливо визначити причину.

Але не завжди сухість у роті, коли ви прокидаєтеся, є ознакою серйозної проблеми. У деяких випадках Healthy Gang може лікувати або запобігати цьому стану. Для початку давайте з’ясуємо, що це викликає!

Читайте також: 6 проблем із зубами та ротовою порожниною через вживання деяких ліків

Що таке сухість у роті?

Сухість у роті - це стан, при якому кількість слини в роті зменшується, тому що слинні залози не виробляють достатньої кількості слини. У медицині сухість у роті називається ксеростомією.

Стан нестачі слини в роті відомий як гіпосалівація. Слина дуже важлива для підтримки здоров’я ротової порожнини, оскільки ця рідина знищує бактерії, очищає ротову порожнину та допомагає прибрати залишки їжі, які ви споживаєте.

Симптоми сухості в роті, на які потрібно звернути увагу:

  • Легка або сильна біль у горлі
  • Відчуття печіння в роті
  • Важко ковтати
  • Захриплість і порушення мови
  • Сухість носа і носових ходів

Тим часом сухість у роті може викликати кілька проблем зі здоров’ям, у тому числі:

  • Неправильне харчування
  • Зубні та оральні ускладнення, такі як захворювання ясен і карієс
  • Психологічні розлади, такі як тривога, стрес або депресія
  • Зниження відчуття смаку

Причини сухості в роті під час пробудження

Існує багато факторів, які викликають сухість у роті, коли ви прокидаєтеся. Деякі з цих факторів можуть викликати постійну сухість у роті. Деякі інші фактори викликають сухість у роті лише через певний період часу.

Ось 9 причин сухості в роті, коли ви прокидаєтеся:

1. Відкритий рот під час сну

Ваші звички сну можуть бути причиною сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. У роті може пересохнути, якщо ви спите з відкритим ротом. Зазвичай це відбувається через звички, заблоковані дихальні шляхи або інші проблеми зі здоров’ям.

Хропіння та апное сну також можуть викликати відкриття рота під час сну, що може призвести до сухості у роті, коли ви прокидаєтеся. Одне дослідження показало, що з близько 1000 дорослих 16,4% тих, хто хропів, і 31,4% тих, у кого було апное сну, відчували сухість у роті після пробудження.

2. Вживання деяких ліків

Ліки також можуть бути однією з причин сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. Насправді, існують сотні ліків, які можуть викликати сухість у роті. Деякі з них:

  • Ліки синусів
  • Ліки від гіпертонії
  • Ліки для психічного здоров’я, такі як тривога або депресія
  • Ліки від хвороби Паркінсона
  • Ліки розладів сну
  • Ліки від нудоти та блювоти
  • Ліки від діареї

У вас також є більший ризик розвитку сухості у роті, якщо ви приймаєте багато ліків одночасно. У вас може виникнути хронічна сухість у роті, якщо ви не можете припинити приймати певні ліки від серйозних захворювань.

Тому вам важливо проконсультуватися з лікарем про те, як усунути сухість у роті, не припиняючи приймати необхідні ліки. Зазвичай лікар рекомендує інші препарати, які не викликають сухості в роті.

3. Процес старіння

У старшому віці ви часто можете відчувати сухість у роті. Згідно з дослідженнями, сухість у роті відчувають 30% людей старше 65 років і 40% людей старше 80 років.

Старіння може бути не основною причиною сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. Загалом, сухість у роті викликана кількома вживаними препаратами.

Ви також можете відчувати проблеми зі здоров’ям, які також є причиною сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. Деякі з розглянутих станів - це цукровий діабет, хвороба Альцгеймера та хвороба Паркінсона.

4. Цукровий діабет

Цукровий діабет також є однією з причин сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. Існує багато причин, чому цукровий діабет може викликати сухість у роті, наприклад, зневоднення або постійний високий рівень цукру в крові.

Причиною сухості у роті, коли ви прокидаєтеся, також може бути вживання ліків від діабету. Щоб знизити ризик, вам потрібно контролювати свій діабет. Також проконсультуйтеся з лікарем, чи є альтернативні препарати, які не викликають сухість у роті.

5. Хвороба Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера також є причиною сухості у роті, коли ви прокидаєтеся. Причина в тому, що ця хвороба може заважати вашій здатності зволожувати себе і говорити іншим, що вам потрібно пити.

Це може призвести до зневоднення і сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. Сухість у роті також може бути у пацієнтів з хворобою Альцгеймера, як правило, також супроводжується запамороченням і прискореним серцебиттям. Тому людям з хворобою Альцгеймера потрібно пити багато води, щоб запобігти зневоднення.

6. Синдром Шегрена

Синдром Шегрена - це аутоімунне захворювання, яке вражає сполучну тканину та залози навколо рота та очей. Основним симптомом синдрому Шегрена є сухість у роті.

Ось чому люди з синдромом Шегрена часто відчувають сухість у роті, коли вони прокидаються. Це захворювання зазвичай вражає жінок, які пройшли менопаузу. Не існує препарату, який міг би повністю вилікувати це аутоімунне захворювання. Однак лікарі можуть контролювати симптоми.

7. Лікування раку

Лікування раку голови та шиї також може бути причиною сухості у роті, коли ви прокидаєтеся. Вплив радіації на голову та шию може призвести до постійного пошкодження слинних залоз, що призводить до сухості в роті.

Хіміотерапія також може викликати сухість у роті, хоча й лише тимчасово. Хворі на рак можуть відчувати сухість у роті під час лікування або відчувати це протягом багатьох років після лікування.

8. Сигарети та алкоголь

Сигарети та вживання алкоголю також є причиною сухості у роті, коли ви прокидаєтеся. Алкоголь має досить високу кислотність і може викликати зневоднення, що призводить до сухості в роті та проблем із зубами.

Тому ви також можете відчувати сухість у роті, оскільки ви часто використовуєте ополіскувач для рота, який містить спирт. Куріння також може перешкоджати виробленню слини та загальному здоров’ю порожнини рота.

Згідно з дослідженням 2010 року з 200 людей, 100 курців і 100 некурців, воно показало, що 39% курців відчували сухість у роті, а лише 12% некурців відчували сухість у роті.

9. Наркотики

Вживання наркотиків також є однією з причин сухості в роті, коли ви прокидаєтеся. Як і сигарети, деякі ліки можуть перешкоджати виробленню слини. Деякі з розглянутих наркотиків включають екстазі, героїн, а також метамфетамін або метамфетамін.

Наркотики також можуть впливати на загальне здоров’я порожнини рота. Зокрема, споживання метамфетаміну може безпосередньо зашкодити здоров’ю порожнини рота, оскільки він має високий рівень кислотності.

Читайте також: Ці 10 захворювань, спричинених поганим здоров’ям порожнини рота

Поради щодо подолання сухості в роті

Після того, як ви дізнаєтеся про різні причини сухості у роті, коли ви прокидаєтеся, ви також повинні знати, як її лікувати. Існує кілька методів лікування сухості в роті, хоча хвороба, яка викликає симптоми, не піддається лікуванню.

Ось поради, як впоратися з сухістю у роті природним шляхом:

  • Жувальна гумка без цукру
  • Жувальні цукерки без цукру
  • Пийте достатньо води
  • Їдять кубики льоду
  • Пити воду після їжі
  • Уникайте сухої, гострої або солоної їжі
  • Уникайте алкоголю та кофеїну

На додаток до наведених вище порад, ви також можете попросити свого лікаря порекомендувати ліки для стимуляції слинних залоз і полегшення сухості в роті:

  • Спеціальна зубна паста і ополіскувач для рота
  • Лікування фтором
  • Спрей для рота
  • Пероральні ліки

Поради щодо підтримки гігієни порожнини рота

Щоб підтримувати здоров’я порожнини рота, необхідно стежити за її чистотою. Ось поради:

  • Чистіть зуби двічі на день, використовуючи зубну щітку з м’якою щетиною та м’яку зубну пасту
  • Регулярно використовуйте фтор або нитку
  • Регулярно чистити зуби у стоматолога
  • Регулярне вживання йогурту, щоб уникнути появи цвілі
Читайте також: Будьте обережні, здоров’я ротової порожнини також може вплинути на фертильність!

Отже, є багато речей, які можуть викликати сухість у роті, коли ви прокидаєтеся. Деякі з причин - це звички сну, вживання деяких ліків і певні захворювання. Якщо Healthy Gang хвилюється через те, що симптоми дуже турбують, не зволікайте з відвідуванням лікаря. Знаючи точну причину, лікар також порекомендує правильне лікування. (UH/AY)

причини сухості в роті під час пробудження

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found