The Healthy Gang — шанувальник родини Кардашян, чи не так? Якщо так, то напевно ви добре знайомі з фігурою Кендалл Дженнер? Ну, в серіалі реаліті-шоу Не відставати від Кардашьян який транслювався на одному з телеканалів Сполучених Штатів минулої неділі (14/10), Кендалл Дженнер розповіла, що вона виявилася іпохондром. Ну що ви маєте на увазі під іпохондрією? Давайте, дізнайтеся більше з наступного огляду!
Читайте також: Смійте протистояти страху!
Що таке іпохондрики?
Іпохондрік - це термін для того, хто має іпохондрію. Іпохондрія є різновидом тривожного розладу. Іпохондрик завжди вважає, що у нього є серйозне або небезпечне для життя захворювання, навіть якщо під час медичного огляду він не страждає на жодне захворювання.
Що викликає у людини іпохондрію?
Майже так само, як і різні інші види психологічних розладів, причина іпохондрії також чітко не визначена. Незважаючи на це, існує кілька факторів, які, як вважають, викликають у людини іпохондрію, зокрема:
Відсутність розуміння хвороби та відчуттів, які відчуває тіло, тому вони завжди вважають, що те, що вони зараз відчувають, є наслідком серйозної хвороби.
Травматичний досвід хвороби в дитинстві. Тому, коли ви стаєте дорослими, ви починаєте дуже боятися відчуттів або різних фізичних скарг, які відчуваєте.
Наявність членів сім'ї, які дуже переживають за все, що стосується здоров'я.
Крім того, кілька інших факторів, які, як вважають, також викликають цей стан, включають стрес, надмірне занепокоєння, зазнання насильства або звичку з’ясовувати симптоми, які ви відчуваєте, за допомогою надмірної інформації про здоров’я.
Які ознаки іпохондрії?
Повідомлено з МетушняОсь 6 речей, які можуть бути ознакою того, що у вас іпохондрія:
Завжди дізнавайтеся кожен симптом, який ви відчуваєте
Немає нічого поганого в тому, щоб бути чутливим до стану свого тіла і намагатися дізнатися про симптоми, які ви відчуваєте. Але якщо ви завжди робите це, навіть для легких симптомів, таких як шишки, які насправді є фурункулами та пов’язують їх зі статтями про пухлини, тоді варто почати проконсультуватися з фахівцем.
Вірити, що кожна хвороба є симптомом серйозного захворювання і може призвести до смерті
Уявіть, що зараз ваш живіт роздутий. Якщо ви не іпохондрик, ви можете подумати, що цей стан є лише симптомом застуди. Але для іпохондрика цей метеоризм можна вважати симптомом небезпечного захворювання, яке може закінчитися летальним результатом.
Почуття добре, але постійне занепокоєння щодо захворювання
Можливо, зараз ти почуваєшся добре. Але коли ви чуєте, що друг хворіє на серйозну хворобу, ви несвідомо відчуваєте, що ви теж страждаєте на цю ж хворобу.
Все ще хвилюєшся, хоча лікар сказав, що ти не хворий
Коли ви розумієте, що у вашому організмі щось інше, ви нарешті звертаєтесь до лікаря, щоб переконатися. Але замість того, щоб вірити твердженням лікаря, ти не віриш і заперечуєш. На вашу думку, лікар не говорить правду, а насправді ви страждали від важкої хвороби.
Консультувався з багатьма лікарями
Оскільки ви не впевнені в заяві одного лікаря про те, що ви не страждаєте від болю, ви призначаєтеся на прийом до інших лікарів. Це робиться, звичайно, з метою отримати відповіді відповідно до того, що ви маєте на увазі.
Постійна перевірка стану здоров’я
Як правило, страх іпохондрика дуже важко контролювати. Він продовжуватиме стежити за своїм станом здоров’я якомога частіше, навіть 24 години на тиждень, незважаючи на те, що симптоми захворювання зменшилися. Іпохондрик дуже переживав, що його хвороба може погіршитися і призвести до смерті.
Важливо стежити за здоров’ям організму, банди. Але якщо ви робите це занадто часто, навіть постійно відчуваєте, що вам погано, то спробуйте проконсультуватися з фахівцем. Причина, можливо, у вас іпохондрія. (СУМКА/США)
Читайте також: Знання філофобії, коли хтось боїться закохатися
