Гризти нігті або оніхофагія це звичка, з якою ми часто стикаємося, яку роблять деякі люди. Гризти нігті може початися в дитинстві і продовжуватися в дорослому віці. Отже, насправді гризти нігті – це звичка чи психічний розлад, чи не так, банди?
Згадується в п’ятому виданні Діагностичне та статистичний посібник з психічних розладів (DSM V), як цитується з Medscape , кусання пальців класифікується як розлад, пов’язаний з обсесивно-компульсивні розлади (ОКР). У десятому виданні журналу «Міжнародна класифікація хвороб» кусання нігтів класифікується з певними поведінковими та емоційними розладами, які зазвичай виникають у дитинстві та підлітковому віці.
Причини кусання нігтів
Точна причина гризти нігті досі обговорюється. Однак до факторів впливу можна віднести психологічні чинники, імітацію такої ж поведінки членів сім’ї та генетичну схильність до гризти нігті. Цікаво, що гризти нігті часто зустрічається у дітей, чиї батьки зробили те ж саме, навіть якщо батьки перестали це робити.
Оніхофагія іноді це можуть зробити особи, які психологічно стійкі, банди. Однак зазвичай ця діяльність є ознакою втрати контролю над речами, які вважаються важкими. Психологічними факторами, пов’язаними з такою поведінкою, є стрес, занепокоєння, занепокоєння та поганий настрій.
Крім того, відсутність стимуляції, наприклад відсутність активності та нудьга, може стати причиною того, що люди гризуть нігті. Вважається, що причиною того, що хтось гризе нігті, є голод і низька самооцінка.
Оніхофагія розглядається як поведінка, що здійснюється автоматично і ненавмисно. Якщо це роблять дорослі, дослідники підозрюють, що гризти нігті є альтернативою палінню або жуйній гумці. Оніхофагія в інших теоріях це розглядається як продовження звички смоктати великий палець.
Психічні розлади, як повідомлялося, пов’язані з гризанням нігтів у дітей та підлітків, наприклад дефіцит уваги або розлад гіперактивності, опозиційний зухвалий розлад, тривожний розлад розлуки, ОКР, розумова відсталість і великий депресивний розлад. Генералізований тривожний розлад і панічний розлад також пов’язані з оніхофагія .
Отже, гризти нігті – це психічний розлад?
Хоча кусання нігтів пов’язане з певними психологічними факторами, процитованими з DailyMail , медичні експерти вважають, що гризти нігті не є ознакою психічного розладу. «Виривання волосся, щипання, гризти нігті не є неприємністю, якщо воно не стає більш серйозним і не відповідає певному рівню клінічної тяжкості», — сказала Керол Метьюз, психіатр з Каліфорнійського університету, США.
Кусіння нігтів вважається важким, коли поведінка стає деструктивною або пошкоджує руки особи, яка виконує таку поведінку, що призводить до повторних інфекцій. Укушені руки і пальці можуть інфікуватися, і така поведінка гризти нігті призводить до підвищеного ризику зараження простудними та іншими захворюваннями, оскільки сприяє поширенню мікробів з нігтів на губи та рот.
Тоді як зупинити цю звичку гризти нігті?
Фахівці рекомендують додавати нігтям незручне або приємне відчуття, щоб той, хто часто займається такою поведінкою, більше не гриз нігті. Людям, які люблять гризти нігті, рекомендується наносити лимонний сік або гострий соус на кожен ніготь і пальчик.
Крім того, також рекомендується обмотати пальці скотчем, щоб хтось не гриз нігті. Однак, якщо така поведінка зберігається і не припиняється, негайно зверніться до психолога або психіатра, щоб припинити таку поведінку. Між тим, якщо через обкусивання нігтя на нігті з’явилася інфекція, негайно зверніться до лікаря, щоб її подолати. (TI/AY)
