Статеві положення для пацієнтів з ендометріозом - GueSehat.com

Секс має бути приємним моментом для кожної пари. Однак не так для жінок, які страждають на ендометріоз. Статевий акт для людей з ендометріозом може бути дуже болючим. Нерідко через біль, що виникає, жінки з ендометріозом дійсно відчувають, що втрачають настрій мати сексуальні стосунки зі своїми партнерами.

Повідомляють з сайту В стилі, доктор. Парі Годсі, акушер-гінеколог з Лос-Анджелеса, каже, що секс не може погіршити ендометріоз. Однак ендометріоз зробить секс неприємним.

«Все залежить від жінки, яка хвора на ендометріоз. Вони краще зрозуміють, що для нього краще. Деякі жінки з ендометріозом відчувають біль, який є досить сильним, якщо статеві позиції, які вони мають, мають глибоке проникнення», – сказав Годсі.

Жінки, не приймайте ендометріоз назавжди!

В принципі, якщо комусь болить або не хоче займатися сексом, то не змушуйте себе це робити. Примушувати себе займатися сексом, навіть якщо ви не отримуєте від нього задоволення, - не найкращий вибір.

Для людей з ендометріозом тазовий біль є найбільшим занепокоєнням, яке може виникнути після сексу, тому рекомендована поза – це положення з мінімальним поштовхом або проникненням. Це включає проникнення за допомогою пальців або іграшок.

Фізіотерапевт Рейчел Гельман, директор філії Центру тазового здоров’я та реабілітації, пояснює, що якщо біль під час сексу не зникає, негайно проконсультуйтеся з експертом, щоб з’ясувати, які положення статі підходять. Для довідки наведемо кілька позицій для сексу, які рекомендують експерти для хворих на ендометріоз.

Читайте також: Psst, це спосіб дізнатися улюблені жіночі сексуальні пози

1. Жінки на вершині

Як було сказано раніше, рекомендована поза для сексу для людей з ендометріозом - це поза, в якій немає занадто сильного проникнення. Тепер, розташувавши себе вище свого партнера, жінки з ендометріозом можуть краще контролювати глибину і швидкість проникнення. Гельман також рекомендує використовувати мастило на водній основі, щоб зробити процес проникнення більш комфортним.

2. Спробуйте положення на боці

Лікар Кендра Сегура, акушерка-гінеколог з Каліфорнії, сказала, що біль, який виникає, зазвичай викликається занадто глибоким проникненням, наприклад, у позі собачим. Насправді місіонерська поза, яка вважається найпростішою і елементарною сексуальною позицією, буде болючою для жінок з ендометріозом.

Замість цього спробуйте виконувати сексуальні пози боком або прийомами ложки, а саме жінці, яка штовхає на проникнення. Таким чином жінки з ендометріозом можуть краще контролювати проникнення, яке відбувається. Як бонус, положення набік також може надати чоловікам доступ до клітора, що може змусити жінок досягти кращих оргазмів.

Читайте також: Зручні пози для сексу для повних пар

3. Спробуйте зворотну позу пастушки

Одна з цих класичних позицій може надати багато стимулюючих привілеїв, таких як виконання позиції собачого стилю. Попросіть чоловіка лягти на спину і врівноважити на нього, робіть це повільно і контролюйте рух.

4. Резервний бугі

Резервний бугі може бути відмінним варіантом для запобігання болю під час сексу для людей з ендометріозом. Ця поза може бути ще одним варіантом, якщо жінкам незручно виконувати позу зворотної пастушки.

У такому положенні жінка може спертися на ноги чоловіка і покласти його руки на ліжко, щоб ще більше заспокоїтися. У цій позі жінка все ще може контролювати рух, а партнер все ще може отримати цікавий погляд.

5. Випад пастушка

Поставте одну ногу зігнутою вниз, дозволяючи іншій нозі згинатися. Зробіть це положення зверху на партнера, щоб жінка могла контролювати глибину проникнення, розтираючи клітор.

Читайте також: 5 найкращих позицій для сексу, коли ви відчуваєте стрес

6. Зробіть позу собачки з невеликою зміною

Якщо проникнення доггі-стайлу занадто велике, можна внести незначні зміни стилю, якщо це дозволить жінкам з ендометріозом почувати себе комфортно. Зробіть зміни, лежачи на животі і попросіть свого партнера лягти зверху і проникнути пенісом, пальцями або секс-іграшками. Жінки з ендометріозом можуть дистанціюватися, коли вони не сильні з проникненням, яке відбувається.

7. Не потрібно форсувати проникнення

Якщо проникнення – це дуже боляче, не робіть цього. Секс не завжди повинен бути проникливим. Замість цього попросіть свого партнера зробити іншу стимуляцію, наприклад оральний секс, який також може викликати оргазм. Оргазм може виникнути через викид гормонів, які можуть полегшити біль. Так що, просто ляжте, розслабтеся і нехай жінка не робить занадто багато, щоб їй було комфортніше.

8. Мастурбують один з одним

Ще одним способом уникнути хворобливого проникнення може стати мастурбація з партнером. Спробуйте мастурбувати, використовуючи секс-іграшки, руки або будь-який предмет, який може стимулювати один одного до оргазму.

9. Прийміть ванну з партнером

Купання під душем з теплою водою може допомогти зменшити біль. Спробуйте встати під душем із злегка піднятими ногами на якийсь предмет, щоб полегшити проникнення. Крім того, намагайтеся повернутись спиною до партнера, щоб зберегти контроль над проникненням.

Захворіти на ендометріоз непросто, тим більше, що цей стан може вплинути на статеве життя з партнером. Тому завжди повідомляйте про все, щоб секс-діяльність могла продовжуватися гладко і при цьому відчувати себе комфортно. (СУМКА/США)

Ви чули свого партнера -GueSehat.com

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found