Лікування сухого ока - Guesehat

Проблеми з очами через занадто довгу гру в гаджети? Звичка індонезійців отримувати доступ до гаджетів може спровокувати проблеми із сухим оком. Факти показують, що середній індонезійський житель виходить в Інтернет за допомогою своїх електронних пристроїв протягом 8 годин 36 хвилин на день.

Як пережила Радя Діка. Кіноактор, режисер, автор книг одночасно творець контенту Це визнавало, що у нього були сухі очі, оскільки він ще навчався в Австралії. «Насправді я відчуваю симптоми сухого ока з 2003 року, коли я вела блог. Відчувається важкість, напруженість і біль в очах. Приходячи в клініку, кажуть, що моргання не є оптимальним», – сказала Радія Діка на запуску Insto Dry Eyes від Combiphar у Джакарті, 11 вересня 2019 року.

Будучи працівником, який змушений проводити багато часу перед екранами, ноутбуками та гаджетами, навіть до 15 годин на день, батько цієї доньки на ім’я Алінея шукає найкраще рішення для сухості очей. Як ви думаєте, яке рішення для Radit?

Читайте також: Не впізнайте симптоми хронічної сухості очей

Що таке сухість очей?

Доктор. Ніна Асріні Нур, SpM, офтальмолог з Очного центру Джакарти (JEC), пояснила, що сухість очей спричинена порушенням слизової оболонки очного яблука. Шари сліз, сказав д-р. Ніни, складається з шару слизу, води та олії.

Коли його виробляє очне яблуко, кожне з яких виконує свою функцію. Однією з функцій очного яблука та його оболонки є підтримання здоров’я та нормального функціонування ока.

«Отже сухість ока — це фактично аномалія слізної плівки, тому її склад не збалансований. В результаті якість або кількість цієї слізної плівки знижується і викликає симптоми і навіть пошкодження очного яблука», – пояснив д-р. Ніна.

Мабуть, люди з сухими очима вперті, ви знаєте.Здорова банда, приблизно 20-50% населення відчувають сухість очей. Дані JEC у 2017 році показали, що у 30,6% пацієнтів були симптоми сухого ока.

Причини, симптоми та лікування сухості очей

Крім віку, найпоширенішими причинами сухості очей є фізичні та екологічні фактори. Наприклад, вплив пилу і вітру, вживання наркотиків, використання невідповідних контактних лінз, занадто довга робота за комп’ютером, аутоімунних захворювань.

Симптоми сухості очей, які зазвичай відчуваються, — це очі, такі як грудочки, вони швидко червоніють, легко сльозяться, відчувається сухість, з’являється відчуття піску в очах або збільшення виділень з очей та свербіж. Деякі хворі відчувають втому очей, чутливість до світла і зниження зорового фокусу.

Звісно, ​​якщо його не контролювати, це сухе око знизить якість життя, одне з яких стає залежним від наркотиків. Довгостроковий вплив - це постійне пошкодження поверхні ока, запалення або інфекція.

Перший крок до боротьби з сухістю очей - це, наприклад, змінити свій спосіб життя».

  • Зменште вплив кондиціонера в кімнаті

  • Скоротіть час роботи на екрані

  • Теплі компреси, якщо очі втомилися

  • Тримайте повіки чистими, наприклад, від залишків макіяжу

  • Пийте достатньо води

«Лікування сухого ока не просте. Застосовувати очні краплі тільки за призначенням лікаря. Не всі сухі очі піддаються однаковому лікуванню залежно від причини», – додав д-р. Ніна.

Читайте також: Уникайте сухості очей за кермом!

Не забувайте моргати і використовувати очні краплі в міру необхідності

На прохання ідеально моргнути, коли він вперше помітив, що в нього сухі очі, Радитя Діка зізнався, що розгубився. «Мене просили лише ідеально моргати, виявляється, що це моргання може запобігти сухість очей», – сказав він.

погодився д-р. Ніна, це моргання може уберегти слизову оболонку ока від висихання. «Іноді, коли ми працюємо перед екраном комп’ютера, ми настільки напружені, що забуваємо моргнути чи моргнути, що не ідеально. Нарешті очі стають сухими».

Не тільки при роботі перед екраном, банди, коли довго їздите, наприклад, не забувайте моргати. Тимчасовим рішенням може стати використання спеціальних очних крапель від сухості очей. Але за словами д-ра. Ніна, ці очні краплі не слід використовувати постійно. Особливо, якщо червоні очі супроводжуються симптомами, слід звернутися до лікаря, оскільки лікування відрізняється.

Читайте також: Уникайте цих 8 звичок, коли ваші очі сухі!

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found