Що таке ASMR? Чому це може стати вірусним? - GueSehat.com

В останні місяці відео ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) стають одним із найпопулярніших типів відео. З різних типів відео ASMR, завантажених у соціальні мережі, видно, що ці відео завжди отримують багато уваги та позитивні відгуки. Ну, але що таке відео ASMR? І чому це відео стало вірусним у різних соціальних мережах? Давайте, дізнайтеся більше нижче!

Читайте також: Вікторина: Перевірте свою велич щодо пам’яті!

Що таке ASMR?

Як було сказано раніше, ASMR розшифровується як автономний сенсорний меридіанний відповідь. ASMR часто використовується як вираз або термін для спонтанного відчуття людини, яке викликається певним звуком.

Ці відчуття також часто описують як поколювання або мурашки по шкірі. Однак воно відрізняється від відчуття мурашки, яке викликає дискомфорт. У більшості людей відчуття мурашки по шкірі, яке виникає під час перегляду ASMR, може змусити тіло розслабитися, розважитися і навіть заснути.

Як виникає ASMR?

Відчуття, які люди відчувають про ASMR, насправді різні. Це тому, що ASMR передбачає зосередженість і особистий досвід. Відчуття мурашки по шкірі, яке виникає, коли хтось дивиться відео ASMR, зазвичай починається на кінчику верхньої частини шкіри голови, потім поширюється на задню частину шиї, а потім уздовж спини. Іноді це відчуття також може поширюватися на руки і ноги.

Хоча термін AMSR звучить дуже медично, насправді немає досліджень, які б підтвердили, як це явище працює та приносить користь. Вважається, що термін був придуманий Дженніфер Аллен у 2010 році.

Аллен розпочав це через групу у Facebook, присвячену тому, щоб дізнатися більше про це унікальне явище. Згодом термін ASMR привернув велику увагу і, нарешті, мав на меті описати приємні відчуття, які виникли, коли бачиш або чуєш певні звуки.

Як виглядає ASMR на думку експерта?

Хоча немає наукових досліджень, які могли б підтвердити і підтвердити це, деякі експерти виявляють, що поява мурашок по шкірі після перегляду ASMR є результатом приємних спогадів у минулому, які були записані мозком свідомо чи ні.

Тож, коли хтось почує про це або побачить подібний випадок знову, то почувається спокійним і щасливим. Існує також інша думка, яка говорить, що ASMR – це спосіб активізувати реакцію задоволення в мозку, щоб виникло відчуття розслаблення і задоволення.

Отже, чому багатьом людям подобаються відео ASMR?

Не було багато досліджень, які б показували вплив ASMR і чому людям це так подобається. Однією з причин популярності відео ASMR можуть бути нові речі, які вони пропонують.

Однак кілька років тому Університет Шеффілда та Манчестерський Метрополітен Університет опублікували одне зі своїх перших досліджень про ASMR, яке показало, що перегляд відео ASMR має ряд переваг.

Згідно з дослідженням, людина, яка відчувала відчуття поколювання або мурашки під час прослуховування та перегляду відео ASMR, відчувала значне зниження частоти серцевих скорочень. Вони також показали значний приріст позитивних емоцій. Насправді, згідно з дослідженням, відео ASMR можуть мати такий самий розслабляючий ефект, як і прослуховування музики та розслаблення.

Інше дослідження показало, що хоча таке розуміння ASMR все ще є дуже упередженим, це явище може бути настільки вірусним, оскільки на нього впливає віра в сам досвід ASMR, який зараз циркулює. Отже, можна сказати, що це розсіяний ефект плацебо.

Що ж, незалежно від того, корисно чи ні, дивитися відео ASMR дійсно весело, правда, банди. Отже, ви з тих, хто часто дивиться відео ASMR? (BAG/AY)

Читайте також: Вірусне відео чоловіка, який пошкодив мотоцикл після квитка, чи є емоційний розлад?

Джерело:

"Чому відео на YouTube, де люди шепочуться, викликають "мозкові оргазми"" - (http://www.healthline.com/health-news/what-are-amsr-head-orgasms"

"ASMR, пояснюється: чому мільйони людей дивляться на YouTube відео, де хтось шепоче" - (//www.vox.com/2015/7/15/8965393/asmr-video-youtube-autonomous-sensory-meridian-response"

«Відчуття поколювання в мозку «ASMR» може бути корисним для здоров’я» - (http://www.medicalnewstoday.com/articles/322241.php)

ASMR: що це таке і чому люди захоплюються цим? - (http://www.huffingtonpost.com.au/2017/10/23/asmr-what-is-it-and-why-are-people-into-it_a_23251929/)

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found